享受放纵的父母
享受放纵型的父母哪会懂得从小养成自律的重要性，不律己何以律人，享受是满足眼前的快乐，例如大吃一顿，买瓶奶茶，喝瓶可乐，抽烟喝酒，都是享受，没有节制便是放纵。
放纵的习惯会在十年后二十年后还给你，例如身体，没有人会在意。培养孩子从小自律最好的方式就是父母自己极度自律，例如早睡早起，不熬夜，不追剧，不刷手机，每天洗澡，每天打扫卫生等。
只有从小养成的习惯才难以从我们的灵魂中抹去，抽烟的父亲要求儿子不能抽烟显然是难以做到的，青春期必定挑战你不让他做的一切。知道自律很重要，今天不去做，就如同种树最好的时机，一个是十年前，一个是现在，十年前没有种，今天也不去种，那余生自然也难有收获。
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本文标题：正念学说:享受放纵的父母
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