突破倦怠期

作者: 何乃蜗 | 来源:发表于2021-12-13 23:06 被阅读0次

    当一件事情持续时间比较长的时候,我们很容易进入倦怠期。

    就拿我最近坚持早起来举例子。

    到现在为止,我已经坚持早起了15天,由原来的冲劲满满到现在需要心理斗争很长时间才能起床,这就是到“倦怠期”会出现的状态。

    而倦怠期就是我们实现成功的最后一道难关,在这个阶段,人们很容易破罐破摔,但是只要坚持度过难关,我们就会迎来成功。

    这里给大家分享度过倦怠期的方法:

    1 回顾初心

    想想自己决定开始的初衷,回顾自己最初定的目标以及信誓旦旦的承诺,增加内心的坚定。

    2 优化安排

    计划赶不上变化,根据自己现在的实际状况,调整自己的时间安排。

    3 想象成功

    想象自己坚持下来的样子,想象自己取得成功的喜悦,想象自己能力提升之后会取得的小成功。

    相信我们都可以成为那个坚持到底的自己。

    最后,给大家分享《繁星·春水》里面我最喜欢的一篇《成功的花》,与大家共勉。

    成功的花,

    人们只惊羡她现时的明艳!

    然后当初她的芽儿,

    浸透了奋斗的泪泉,

    洒遍了牺牲的血雨。

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