最近白天工作紧凑,除了要集中精力还得上窜下跳,明显感觉体力下降。
昨晚累到要感冒,喷嚏鼻涕不停,早早睡下,今早干脆睡到不能再睡,起床感觉精神好很多。
最近两天中午做着身体扫描,睡到不能自拔。春困其实是一种亚健康。
立夏起,在办公室每天煮姜枣茶,跟同事一起泡玫瑰花喝。今天我俩交流,脸上周期性的鼓痘痘竟然不约而同的减少了很多。
累了就容易情绪不佳,尤其是还有很多事情要做的时候。
比如,我累了,躺在床上还没想好日更的素材,弟弟翻来翻去不睡觉,又突然流鼻血。我认为他给我带来了麻烦,所以我很烦躁的斥责他不好好睡觉,并且从心底非常不想爬起来给他处理。🤦♀️
明天是儿童节,也许对弟弟来说,最好的礼物是有耐心的妈妈吧。🤣
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