看到一个摆脱焦虑和拖延特别有意思的一个点，而且特别有用。值得记录一下，就是不要给大脑思考的时间，想做什么，就立马起身，行动，别给大脑反应过来的机会。这个感觉真的有用哦，坚持个一年半载的，应该会特别不一样。想看书，立马去，想睡觉，立马睡，想做什么，马上动身就是了。
只要坚持下去，时间久了，应该就会特别不一样的吧！不要有那么多的抱怨，郁郁不得志，既然我们都知道这一辈子的归宿，结果已经摆在那里了，难道不应该把过程走的好看一点吗？
记住哦，只要是对的，想做的，立马去做，坚持个三五月，大概就能看到效果了，别拖延，别让大脑去思考这件事的得失，想做的事，立马去做，人生在世，结果注定，那活的大概就是生命的厚度吧，别等老了，再来感叹，如果当初……
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本文标题：战胜拖延的小技巧
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