总结
在2018年的最后两天,我接触到了一个新的名词“峰终定律”。
2002年诺贝尔经济学奖获奖者,心理学家丹尼尔·卡纳曼(Daniel Kahneman)经过深入研究,发现我们对体验的记忆由两个因素决定:高峰(无论是正向的还是负向的)时与结束时的感觉,这就是峰终定律(Peak- End Rule)。
这条定律基于我们潜意识总结体验的特点:我们对一项事物的体验之后,所能记住的就只是在峰与终时的体验,而在过程中好与不好体验的比重、好与不好体验的时间长短,对记忆差不多没有影响。高峰之后,终点出现得越迅速,这件事留给我们的印象越深刻。
1、2018年大事记录
第一件事:4月离职;
第二件事:5月参加并完成了一次28天日更写作活动;
第三件事:6月开始写公众号软文,第一次收到写作的变现;
第四件事:之后认真学习书评课程,在最后这段时间总共完成9篇书评写作;
第五件事:完成了大概25本书的阅读,绝大部分是在最后10-12月完成的(实际数据可能不止25,因为年初那会没有记录,哈哈);
第六件事:接到了一份公众号运营的工作,开始利用我的写作能力实现变现;
第七件事:年底办了一张瑜伽年卡,已完成一个月的训练。
俗话说:开门七件事,柴米油盐酱醋茶!
2018能想起来的,比较大的事情,刚好是七件!
2018没有做详细的月总结和记录,今年要改正这方面!
2、一点遗憾,一点收获每次岁末年初,又到了一年做计划的时候,网上就会流传一个段子说:我的2019年计划是完成我的2018年计划,这本来应该在2017年完成的,因为我在2016年就发过誓要做到的,其实这是我2015年就计划了的......
看完真是笑喷,但是笑过之后,我发现,我今年真的是这样。默默拿出2018年的计划,然后发现上面几乎没有一个明确完成的目标!!!
制订了家庭健康计划,没完成......
制订了读书计划,看的书和原来定的书不一样......
其他计划以此类推......
但,也不是没有收获的,先说说工作。这次工作的离职花费了我很长的时间去思考,也让我看到了自己在工作上的天真,和致命的缺点,太重感情!
有些人会自动忽略你的工作能力,甚至不愿意给你机会发展,就因为不符合他们的利益关系!不是每个人都能公私分明,不是每个人都能海纳百川。
其实,虽然挣扎了很久,但是我庆幸我是离开了。离开了一个压制我发展,不给我机会的地方,我才能发现我自己的能力。
正所谓:此处不留爷,自有留爷处!有能力,去哪里都能发展的,然后我进入了尝试自由职业的阶段。
进入这个阶段,很快我就遇到了这个阶段独有的问题:自律性!这个是一个要求高度自律的工作,而这个自律完全来自于你自己,根本没有外在的环境给你施压。
我自由放纵了一段时间,可还是幸运的,朋友介绍开始写一些公众号的软文,后来机缘巧合下,面试得到了一份和写作相关的工作。然而,我目前还是没有能克服这个问题,但高度自律的弘丹老师和五月笙女神,是我的榜样!
还有许多在写作的道路上,遇到的小伙伴,也一直激励着我前进,大神太多了,不知道应该写谁(主要也是没“勾搭”上,明年,不,今年争取“勾搭”上!)。
他们让我感觉到自己的渺小,可也激励着我要一直前进,非常感恩能够能认识到这么多优秀的人....
虽然2018有很多的遗憾,但这一步一步的尝试还是让我看到了,每一步的积累和学习都不会白费,也促使我更加坚定坚持终身写作的方向。无论我将来是否会更换工作,我想,读书和写作我都会继续坚持下去,因为,我真的很喜欢!
2018的高峰就是离职转入新的领域尝试,终点是积极的11-12月,写了9篇书评,我要把这一份勇于改变、尝试、积极的心态带入2019! 3、说一说计划我发现当我做计划,做得越详细的时候,我就会出现一个毛病:好像计划写完了,那些事情就做完了,结果就是计划赶不上变化,完全脱离了计划!
我想了想,或许有两个缘故:
一是、我做计划的能力实在不够成熟,我的能力目前还无法把控一年时间这么长的计划。所以每次做完,一遇到变化或变动,整个计划很容易陷入瘫痪。
二是、我对自己的认识还不够清晰、明确,以及我的的性格也许不适用这样的做计划方法。
所以2019我做出改变,不做这么详细的计划了,我会列好大目标,小目标会在实践中不断调整。
我的新年愿望是...
1、完成一年瑜伽锻炼;
2、用《微习惯》这本书的方法养成2个习惯;
3、阅读目标:**本,用主题阅读的形式进行;
4、写作目标:**万字;
5、继续深耕发展写作领域;
......
碎碎念
说好的总结,最后写成一篇碎碎念。那些年,你有立过什么打脸的flag,2019年,你又有什么新年愿望,欢迎文后留言和我交流!
End
作者:浔潆
图片:网络(侵删)
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