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——你的心,是有史以来最伟大的连续剧编剧。
它会编造出令人难以置信的故事,根据戏剧和灾难的原则,编织出从来没有发生过、可能永远不会发生的事情。
——做个决定,从现在开始,你不会让你的想法控制你,而是你会控制你的想法。
你可以选择自己要怎么想。你有能力控制你的心灵。
——如果你想要及早晋升到新的生命层次,你就要开始把你的想法分成两种:一种是可以增加你力量的,一种是会减弱你力量的。
观察你的想法,判断它对于你的快乐和成功有没有益处。
然后只注意那些会增加你力量的想法,不再专注于那些会减弱你力量的想法。
每当你脑子里出现一个不具支持力量的想法,就说“取消它”,或是“谢谢你让我知道这件事”,然后就换成其他更具鼓励作用的思考方式。
我把这个方法称作“强力思考法”。
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