111
2020.11.22 周三 晴 早上6:00左右起床。050406 健脑操类:喝温水,做四式1次第61天,跳肌肉舞...
2020.09.23 周三 阴雨 早上6:40左右起床。 健脑操类:喝温水,做四式1次第48天,跳肌肉舞3次第46...
2020.10.3 周六 晴 早上5:30左右起床。 健脑操类:喝温水,做四式1次第54天,跳肌肉舞3次第52天;...
2020.10.2 周五 晴 早上5:30左右起床。 健脑操类:喝温水,做四式1次第53天,跳肌肉舞3次第51天;...
2020.11.02 周一 阴 早上6:00左右起床。 健脑操类:喝温水,做四式1次第59天,跳肌肉舞3次第56天...
2020.09.04周五 晴 早上5:30左右起床。 健脑操类:喝温水,做四式1次第38天,跳肌肉舞3次第36天;...
2020.08.2周天 晴 早上6:30左右起床。 健脑操类:然后喝温水,做四式1次第29天,跳肌肉舞3次第28天...
英国爱丁堡大学脑医学博士维克斯先生经多年研究发明的一套“健脑操”,健脑操包括人的记忆思维能力和练习大脑的创造力两个...
杭州肌动学大会:黄老师分享:我们生活中习惯了在更快、更高、更强的节奏,凡事都超这个方向上去发展,时常忘记了“平衡”...
2022年3月5日 星期六晴 壬寅年 坚持早起177天 一:健脑操类:喝温水,做四式1次第128天,跳肌肉舞3次第...
本文标题:何何随记第27周健脑操+读书类(23.03.13~03.19)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kpyyrdtx.html
网友评论