42小马哥：从一件小事开始专注

42小马哥：从一件小事开始专注

  看到房间的桌子有点脏，你拿抹布擦了，擦完你想不如把抽屉里整理一下吧，然后连带着家里的柜子也整理了，最后看到地上不干净算了，把地也拖了，最后，本来只是打算花10几分钟擦完桌子去做其他事情的你，花了一天的时间做卫生，结果其他的事情没时间做了。

你有这样的经历吗？

我就是这样一个人，以前觉得自己这样是爱安静，昨天看了一本书，才知道，我这样做的目的是因为拖延着不想去做其他的事情而已。哈哈 终于明白了。

今天吃完中饭，有两件事需要做，洗碗和洗衣服，老公选择了前者。我就去厕所，打开手机一边听音频一边洗衣服。

洗衣服的时候，我打开水龙头放清洗衣服的水，这样可以节省时间。可是水龙头打得越大，手机的声音就听不见，于是我把水龙头调小，结果，我洗完衣服水都没放满。

于是，我突然想到在文章开头写的那段生活场景，貌似我现在有点像。

然后问我自己：你要洗衣服还是要听音频？

我回答：洗衣服，

那不听音乐可以洗完衣服吗？

我回答：可以

于是，我把水龙头调到最大，一会功夫，我的衣服就洗完了。

到这里故事并没有结束，请耐心往下看。

洗衣服的水倒掉了浪费，我想着用来拖地正好（哈哈 我是一个勤俭持家的好女人），以往的情况，这个时候，我就开始转向去拖地了，拖完再回来晾晒衣服。可是今天我没有。

我又问自己：你现在是要晾衣服还是要拖地？

我回答：晾衣服

于是，洗衣服的水就放在厕所，我去阳台晾衣服。

还没晾衣服前，我又发现晾衣架挂着前几天洗了的衣服。按照以往的经验，我现在准备把衣服从晾衣架上取下来，折叠好放在衣柜里。

可是我又问自己：现在你要折叠干净衣服还是要晾衣服？

我回答：晾衣服

于是，我把其他可以用的晾衣架用完了之后，取下来几件衣服扔在床上，把刚洗的衣服晾晒好了。

猜猜，接下来我会做什么？

你们一定觉得我会去拖地是吧？

要是搁以前，我的确会这么做。我看了一下早上列的每日清单，今天只剩下最后一件事，写日更文章了。所以，我打开了电脑。在这个中间，老公说有一个很好看的电视，还问我要不要一起看电视，我说不要，然后让他带上耳机，我打开手机的番茄钟开始写一篇文章。

番茄钟是工作25分钟，休息5分钟这样的节奏。在打开番茄钟之前，比如要喝茶上厕所或者其他事情可以都处理完再开始。如果不影响工作，最好是可以做到断网，这样我们可以更专注在这25分钟去做一件事情。

对了，还有最后一点，我的番茄钟25分钟结束计入休息的5分钟时，我准备去折衣服。不过我放弃了，我选择喝茶，伸伸懒腰，做做眼保健操。5分钟结束，我又开始进入下一个25分钟，这篇文章最后我花了30分钟写完。

写到这里，才发现，我是一个意志力多么不坚强的人，生活里的事情很容易干扰到我主要的原因还是自己不专注，所以说，专注做一件事，这件事不一定得是多么高大上的，就从生活里的小事情开始做起。

还有有写作灵感，如果有灵感的时候就立马开始写，当下没时间，最起码可以把大概的思路记下来，不要以为我们的记忆力有多好，一会灵感就跑掉了，真的。说实话，我这篇文章如果拖到晚上去写，我估计两小时都写不出来。

写到这里我突然想到在书里看到的一个梗，在一个拖延症QQ群里，有一个人说他好纠结，明天要考试，现在要复习，但是房间里好乱没办法专心学习，但是时间又不多，他问大家，应该先整理房间还是先复习，有人就回答了，您先滚下QQ，然后滚出你家，滚到一个安静可以学习的地方。最后他按照那个人说的做的一路滚滚滚，哈哈 考试成功通过。

这是昨天看了2个小时书的结果，你可能当时觉得书里的内容对你没什么用，当你真的碰到类似的场景就可以自行纠正了。没事做的话，就多看看书吧，这还是一项低成本的活动

好啦，今天的日更白天就完成了，这感觉真爽，今天清单上的所有事情都提前完成了也挺爽！晚上就奖励自己看看综艺节目吧，现在就去小睡一会吧，还有，折衣服和拖地这两件事，我想什么时候做就什么时候做吧。