突然发现一个镜子原理。
就是你说出来的和你的行为是反的。
几天前，我见房东夫妻，每天早上都起来晨练。
他们说年纪大了，要运动一下。
我说，我不行的，我很懒的。
可是，第二天开始，我就阴错阳差的六点多起来，去搞点事情。
第一天，搬了一个十几斤的破鱼缸回家，第二天依然如此。搬了一个破鱼缸回家。
第三天就是昨天，我依然是早起晨练。
这次绑了沙袋，提了一袋十来斤的重物，出去散步。
本来我以为会很艰难 ，也会很累。
毕竟平时去购物，回来提个重量的袋子，都累的不行。
可是事实是不是很难，也没有气喘吁吁，更没有想停下来歇歇的意思。
顺路吃了一个早点，做了一个核酸。
结果顶着漂泊大雨回家。
淋了一个落汤鸡，只有头发是干的。
今天是第四天，因为回来儿子这，不能去晨练。
但五点就起来了，洗衣服，打扫卫生也是运动。
总结一下就是，即使不到外面晨练，也要坚持早起。
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本文标题：第一次绑沙袋提重物晨练
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