早餐，老三样。
午餐，烤鸡翅、凉拌黑木耳，生菜，大碴子粥，上个图。
晚餐：茄汁黄豆花生，生菜，白馒头。
运动还是那几个规定动作
微信步数：9000+
体重：53.7
本文标题：健行派打卡第七天
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午餐
午餐
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