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精时力100天打卡Day88

精时力100天打卡Day88

作者: 娜老板_陆丽娜 | 来源:发表于2019-02-06 22:18 被阅读0次

【Day88课后实践】

这是2018年10月31日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第13.3讲的课后实践。

<实践事项>

动手制作备忘式清单

<实践日志>

1.在本讲中收获的点&我的思考:

备忘式清单(指向未来)

备忘式清单可以用在生活,工作,学习等领域,如嘀嗒清单,可能不会清,但也有提醒筛选记录,减轻大脑记忆负担;

待办清单app,及时性每日日清,像高效todo app。

2.我在实践中的亮点:

把想买的书和零食记录下来了,用了奇妙清单app,挺有意思的,写下来感觉脑袋轻松了,之前也在想平时想买的写哪去,之前有朋友用嘀嗒清单,也没去尝试,感谢崔律讲解了更有落地实操意义!

3.我的疑问(周六答疑) :

4.其他想说的话(如有):

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