今天六点多醒来起床正常很顺畅的排便，前几天都不太顺畅，很惊喜今天开始恢复到了常规的状态！
今天一天的工作量很大也需要非常专注，上午开完例会就进行八月的规划制作，一直没有停下来的时间。一点进行下午沙龙的会前会，因为已经来了很多人需要招呼没有时间练采气，接下来一口气讲两小时沙龙，今天人是出奇的多，但是讲的过程中没有出现气虚的情况，以前讲沙龙到最后都会有点气虚，但是今天一点都没有，而且越到后面能量越足，结束时候来宾分享反应今天能量非常不一样，我自己也有感觉能量上的变化。
沙龙结束继续忙碌为咨询的做解答，然后是会后做总结、会员业务方面的支持讲解，她们就在我面前吃饭吃得可香了，觉察了一下闻着特别香，没有饿也没有想吃的感觉。忙完回到家已经十点多了，依然状态很好，能量稳定。
继续探索…我喜欢对一个事情去体验，并体验出感觉来…充满继续下去的好奇，还会有什么可能性呢
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我为什么要断食 断食，也叫辟谷。...
辟谷和断食不同。 断食是为了减肥人为地去饥饿。到了极限就饿得受不了。 辟谷是顺其自然，是不觉得饿而自然地断食。断食...
断食第六天！
目录 今天是辟谷养生禅修，连续断食第23天！辟谷是断食五谷，更重要的是断贪欲心。
重要的事情，肉眼看不见 ——丙申夏断食辟谷日志 六月廿三（7月26日，周二） 昨日断食第一天。鉴于前几次断食辟谷的...
【辟谷分享】 三天辟谷结束了。 整体感受是轻松的，只在第二天早上有胃痛的身体反应。 我一整天都可以正常的工作精力还...
断食有什么奇迹？ o 断食令你停止做食物的奴隶，以后让内心引领肉体 o 断食令你不再用筷子刀叉为自己掘坟墓 o 断...
今天开始尝试辟谷。断食是断五谷。 今天收到一个快递。里面是两个蒲团。这是用来打坐冥想用的。 辟谷最主要的还是断食。...
辟谷断食绝食，是属于顶级的食疗法，普通人尤其是有暗疾与暴食症患者是不能辟谷断食绝食的，因为普通人做不到，有暗疾的人...
本文标题：全断食辟谷第六天
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