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《坚毅》之第13章谦卑

《坚毅》之第13章谦卑

作者: 笑笑_6e75 | 来源:发表于2022-10-20 10:09 被阅读0次

精读书籍:《坚毅》

阅读章节:第13章:谦卑

如何培育真正的坚毅?

要点6:谦卑

01、什么是谦卑

谦卑主要是有两种方式:一种是社交层面,一种是智力层面。社交层面的谦卑,其核心是指诚实、考虑周全、成熟以及无私;而智力层面的谦卑由于好奇心、愿意从他人身上学习、对新理念虚怀若谷等品质构成。社交和智力的谦卑加在一起,才定义了我们在性格优点的研究中提出的谦卑。

02为什么谦卑也是培育真正坚毅的要素呢

如果是正确的谦卑,并且恰如其分地表示谦卑,它会伴随好奇心,宽宏大量,乐于接受批评的反馈以及成长的意愿,而真正的坚毅同样是存在这些成功的要素。

03培育谦卑的方法

1.如果你倾向于拍摄许多自拍照并把它们贴在社交媒体上,那么,暂停一周或更长时间,认真细致地审视你的感受。

2.设定一个目标:至少一天之中不谈论自己,而是对其他人及其目标感到好奇。

3.在努力实现自己的目标时,从这件事情上比你做得更优秀的人那里寻求批评意见。

4.对曾经帮助你实现某个目标的人写一封真诚的感谢信(或者,如果你肯定会做的话,写封电子邮件)。

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