今天看到程老师发的一篇软文《你身边的人都是你的潜意识》,摘录其中部分:
“你的配偶就是你的潜意识”,意思是说,人本来是一个整体,但是为什么适应环境,发展了一部分心理活动,压抑了另一部分心理活动,结果变成了半个人。而找对象的时候,人们会被拥有自己所没有的心理活动(其实不是没有,而是被压抑了)的人所吸引。这样两个人结合,又变成了一个整体。
有的夫妻一开始比较相似,但是在一起久了,也会发生分化,一个人发展了一部分心理活动,另一个人发展了另一部分心理活动。
人们对压抑的部分,也就是配偶所拥有的部分,可能是接纳的,也可能是不接纳的。如果是接纳的,两个人在一起就会非常和谐;如果是不接纳的,就会冲突不断。尽管冲突不断,但怎么也分不开。换句话说,人们不是跟配偶冲突,而是跟自己的潜意识冲突。
用人格面具理论来解释,一部分心理活动形成一个面具,剩下的部分就是另一个面具,前者是A,后者就是-A。由于A和-A是相反的,容易发生冲突,所以只能二选一。如果选择了A面具,-A面具就会受到压抑。
面具有两种作用,一是自己用,这样的面具叫主体面具,二是用在别人身上,叫客体面具。压抑意味着自己不用,说明它不是主体面具,那就只能是客体面具了。客体面具被投射到别人身上,那个人就成了被压抑的面具的“替身”。
其实,除了配偶,“你的子女也是你的潜意识”。中国家长都望子成龙、望女成凤,就是把子女当作自己的替身,把自己的某个表现不充分(即压抑或半压抑)的面具投射给子女,让子女完成自己没有完成的使命。有些家长这样做是有意识的,有些家长是无意识的,后者就叫“你的子女是你的潜意识”。
还有一些家长发现自己的孩子完全不符合自己的期望,所以对孩子非常失望,竭力改造孩子,自己改造不了就求助于心理医生。这也叫“你的子女是你的潜意识”。为什么这么说呢?
有一位家长,自己很优秀,她希望自己的孩子也很优秀,孩子还没出生的时候就开始胎教,坐完月子就带孩子去学早教。上幼儿园小班的时候孩子就非常优秀,可是到了中班孩子出现了“行为问题”,不遵守纪律,经常抢别人的东西,跟小朋友吵架,爱哭闹,有时候还尿裤子。家长带孩子去看心理医生,心理医生都说跟家庭教育有关,但家长认为家庭教育没有问题。
家长自己很优秀,说明她有一个“优秀分子”面具(A)。人并不是天生就优秀,或不优秀的,而是既有优秀的一面又有不优秀的一面,家长“发挥”了优秀分子面具,意味着压抑了“落后分子”面具。她对落后分子面具肯定是非常排斥的,她讨厌落后分子,害怕自己变成落后分子,所以努力进取,争做优秀分子。她越优秀,落后分子面具被压抑得越深,最后连她自己都被骗了,以为自己没有落后分子面具。但从她争当优秀、害怕落后的表现来看,落后分子面具在她身上是存在的。现在,被压抑的落后分子面具被投射到孩子身上。
也许孩子本来并没那么落后,跟其他孩子差不多,但是,妈妈有一个很强的落后分子面具,对落后分子是很敏感的,一下子就识别出了孩子的落后分子特质,给孩子戴上落后分子面具。如果她接纳落后分子面具,她就会允许孩子落后,然后陪伴孩子一起成长。问题是,她不接纳落后分子面具,她要“消灭”孩子的落后分子面具,于是她就跟孩子的落后分子面具(同时也是跟孩子)进入敌对状态。在敌对状态中,孩子是非常受伤的,他肯定会反抗,结果表现越来越糟糕。
看到这段,有点意识到最近对孩子焦虑的根源:从小父亲就给我贴了个标签“你不聪明,你要有出息就必须刻苦努力”,所以一直以来,我都很努力,不管是学习还是工作,这两年学习成长后就更加努力了,甚至于偶尔哪天有学习松懈都会产生内疚的心理,这样我就把压抑的“落后分子”的面具投射给了孩子,而且身边人越说我优秀好学,我就越努力进取,这个“落后分子”的面具就被压抑地越深,造成我对“落后”越敏感,越不接纳孩子的“落后”。
当我看到了我焦虑背后的根源,内心有一些敞亮了,我一直跟别人说:成绩并不是最重要的,要相信孩子。但是我的潜意识并不认同,所以才会有内心的冲突,以及跟孩子的冲突,我只有先接纳孩子的“落后”,帮助孩子把学习和快乐联想起来,才能破解这个局。
比如昨天陪孩子默写,引导孩子把一个汉字组成几个汉字,孩子挺有兴趣地完成了,虽然多花了一点时间,但明显感觉孩子在默写正确大部分词语以后的兴奋和喜悦,我马上及时催眠他:你刚才花了时间用对了方法,努力以后默写正确,是不是很开心?今天你花了一个小时就默写完成了昨天两个小时默写的量。孩子听到我这么说,也脸露笑容,咯咯笑,还跟我说:妈妈,下次我都这么记词语。到了临睡前我又问他:今天白天默写生字又快又好,你是不是感觉特别好,到现在都开心呀?孩子说:是啊,以后我都要这么快这么好。
当然,这只是接纳的第一步,后面的路还很长,关键是要时时告诉自己接纳这么一个“落后”的孩子,才能在他做的不够好的时候有足够的耐心,陪伴孩子一起度过难关。
加油!
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