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2017-08-01的第十五天

2017-08-01的第十五天

作者: 幸福实修09班17号潘娜 | 来源:发表于2017-08-01 00:10 被阅读0次

6#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~17-潘娜

20170801(15/30)09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

已经采两朵

今日3朵玫瑰

吃一顿当地特色

与家人平和相处

【幸福实修30天目标】

1.每天坚持打卡,真实的写出觉察

2.让自己每天拥抱一次我的孩子和爱人,并对他们说我爱你

3.每天陪孩子看书至少半小时

【幸福金句]

#幸福实修#在家庭系统中,夫妻关系是先于亲子关系存在。只有夫妻关系亲密和谐,才会真正帮助孩子成长,发展出照顾自己人生成功快乐的能力,家庭才会和谐稳定。

【觉察日记]到青岛一直在下雨,按理说没有办法去转的玩,我们一家人都互相打气鼓励没有因为天气不好而抱怨,调整好心情,觉察到心态真的很重要,也看到了当你心态平和了,孩子也感觉特别的容易满足。

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