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养成个新习惯

养成个新习惯

作者: 那弯月牙儿 | 来源:发表于2024-02-18 23:04 被阅读0次

自从上班以后晚上就不吃饭了,在幼儿园随便吃点。回家没有饥饿感,自然就不想吃东西了。

我有一个很好的习惯,就是不爱吃零食,不大喜欢吃甜食。从小就不爱吃糖果类的,肉类的也不大喜欢。就喜欢吃豆制品,比如豆腐,豆腐干之类的。所以我一直都没胖起来,自然也没有减肥的烦恼。

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