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生命不息   运动不止------天目山之旅

生命不息   运动不止------天目山之旅

作者: 飞燕昵 | 来源:发表于2017-07-29 09:24 被阅读0次

    人最宝贵的是生命,生命在于运动。第二天清晨,高山知了清脆的鸣叫声把我从甜美的睡梦中叫醒,迎着晨曦,我徒步来到了天目山。

    出发 慢走

    此时山路上行人较少,偶尔会遇见擦肩而过的晨练者:有头发花白但步伐矫健的爷爷、有悠闲散步的伴侣、有满头大汗快步奔跑的姐姐、有结伴慢走的奶奶……

    步伐矫健的爷爷 悠闲散步的伴侣 快步奔跑的姐姐 结伴慢走的奶奶

    我快步走进茂密的森林,觅一处休闲长凳坐下,惬意悠然地闭上眼睛,来几个深呼吸,抛开尘世间所有过往,只剩下湛蓝的天空、和煦的阳光、清凉的山风、葱茏的大树、翠绿的草丛……耳边只听到山上鸟雀叽叽喳喳明亮的歌唱,还有不知名的昆虫此起彼伏动听的歌声,真的心旷神怡!

    绿树成荫

    来到景观平台,遇见一位九十多岁鹤发童颜的老爷爷专注地练太极,动作柔中带刚,让人忍不住想起中华武功的博大精深和源远流长。

    练太极

    没过多久,森林里晨练的老人越来越多,有的在压腿;有的在下腰;有的集体练太极;还有的跳广场舞.......

    压压腿 弯弯腰 一起练 广场舞

    岁月蹉跎,时光荏苒。尽管他们双目染苍茫,华发染白霜,天目山景区晨练的老人成为一道靓丽的风景。让人由衷感慨:生命不息,运动不止,天天健身,快乐长寿,健身真是一首永不褪色的金曲!

                                                        2017年7月22日

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