生命不息   运动不止------天目山之旅

人最宝贵的是生命，生命在于运动。第二天清晨，高山知了清脆的鸣叫声把我从甜美的睡梦中叫醒，迎着晨曦，我徒步来到了天目山。

出发 慢走

此时山路上行人较少，偶尔会遇见擦肩而过的晨练者：有头发花白但步伐矫健的爷爷、有悠闲散步的伴侣、有满头大汗快步奔跑的姐姐、有结伴慢走的奶奶……

步伐矫健的爷爷 悠闲散步的伴侣 快步奔跑的姐姐 结伴慢走的奶奶

我快步走进茂密的森林，觅一处休闲长凳坐下，惬意悠然地闭上眼睛，来几个深呼吸，抛开尘世间所有过往，只剩下湛蓝的天空、和煦的阳光、清凉的山风、葱茏的大树、翠绿的草丛……耳边只听到山上鸟雀叽叽喳喳明亮的歌唱，还有不知名的昆虫此起彼伏动听的歌声，真的心旷神怡！

绿树成荫

来到景观平台，遇见一位九十多岁鹤发童颜的老爷爷专注地练太极，动作柔中带刚，让人忍不住想起中华武功的博大精深和源远流长。

练太极

没过多久，森林里晨练的老人越来越多，有的在压腿；有的在下腰；有的集体练太极；还有的跳广场舞.......

压压腿 弯弯腰 一起练 广场舞

岁月蹉跎，时光荏苒。尽管他们双目染苍茫，华发染白霜，天目山景区晨练的老人成为一道靓丽的风景。让人由衷感慨：生命不息，运动不止，天天健身，快乐长寿，健身真是一首永不褪色的金曲！

                                                    2017年7月22日