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寻找一个平衡点·日语口语15【136天】

寻找一个平衡点·日语口语15【136天】

作者: 左撇子槿希 | 来源:发表于2019-03-15 22:38 被阅读86次
寻找一个平衡点·日语口语15【136天】

励志十句:

1.能够保持一种耐力的人是少之又少,很多人都是输在半途而废上,胜利往往在再坚持一下的努力之中。

2.俞敏洪说,不能跨越生命的临界点,我们就会吃尽失败的苦头,而要想跨越生命的临界点,我们可能就需要经受更多的经验,但是,只要你能够忍受黎明前最黑暗的那一刻,太阳一定会带着漫天的朝霞向着东方奔跑的你灿烂升起。

3.再好的天才也是需要仔细打磨的,人的潜能是无限的,只有逼迫才能达到发挥的作用。

4.一个人哪能永远站在最高处,再低点的时候,想着怎么往高处走,努力去做,对得起自己就行了。

5.尼采说,极度的痛苦才是精神的最后解放者,唯有痛苦,才强迫我大彻大悟。

6.人生道路很漫长,但关键只有基部,一个人如此,一个国家,亦是如此。

7.你想要的,岁月都会给你。你若不伤,岁月无恙。

8.每天醒来告诉自己,只要信念还在,一切都还来的及。

9.我们最大的悲哀,是迷茫地走在路上,看不到前面的希望。

10.当你感觉人生没那么如意,当你觉得自己再也坚持不下去的时候,请记得对自己说,没事,这些都是我们必须经历的成长过程。

寻找一个平衡点·日语口语15【136天】

日语十句:

151 、その電話(でんわ)をこちらに回(まわ)してください。 请把那个电话转给我。

152 、電報(でんぽう)を打(う)ちたいんですが。 我要打个电报。

153 、至急電報(しきゅうでんぽう)ですか、それとも普通電報(ふつうでんぽう)ですか。 是加急,还是普通电报?

154 、何時間(なんじかん)で北京(ぺきん)に着(つ)きますか。几小时能到北京?

155 、いつ届(とど)きますか。 什么时候可以到(送)达?

156 、普通電報(ふつうでんぽう)でしたら、半日 ( はんじつ)。至急電報(しきゅうでんぽう)でしたら、二時間(にじかん)ぐらいで着(つ)きます。 普通电报要半天,加急电报二个小时左右可以到达。

157 、じゃ、普通電報(ふつうでんぽう)でこれをお願(ねが)いします。 那么,用普通电报把这发出去。

158 、全部(ぜんぶ)で二十九(にじゅうきゅう)字(じ)ですね。348(さんばやくよんじゅうはち)円(えん)です。一共 29 个字, 348 日元。

159 、一字(いちじ)七銭(ななせん)ですから、二元(にげん)三銭(さんせん)です。 一个字七分钱,共二元零三分。

160 、至急電報(しきゅうでんぽう)にします。 拍加急电报。


题外话:今天一天没怎么学习,因为这两天左后方腰有点疼,本以为是拉伤的,但是后来发现,骨头比另一边的多,去医院挂号看病,拍片的结果是我的脊椎是稍微倾斜,这与我平时总是使用左半边身体有关,因为我是左撇子,所以习惯性的总是喜欢用左右拿重的东西,其实大一军训的时候,教官就说我没有站直,说我身子是倾斜的,我觉得我站直了,后来给我拍照片看,的确是有点斜。但是那个时候我也没有在意。后来,大二的瑜伽课上,老师留下我们几个人想培训我们参加比赛,发现我的脊椎就是弯的,有些动作做的两边不一样,但是不影响我做动作,只是标准不标准了。那个时候,我也没有注意。而且也有很长时间没有做瑜伽了。寒假的时候,喜欢窝在沙发上坐着,可能总是喜欢用左边的身体,所以,就这样了。

想想也是,不管是什么病状,都是有原因的。其实一直以来,我都很注意自己,平时饭后站30分钟,吃饭的时候尽量选择荤素搭配,多喝水,多运动,就是这次回家之后就变懒了一点了,除了坐着看书学习,就喜欢摊在沙发上,把自己的腰伤了。今年的身体真的是,各种的出问题,已经长了第三颗智齿了,还需要去医院拔牙,真的是~没脾气了。

我就在想,其实世界上万事万物都需要一个平衡点,你之所以这样,是因为种种原因造成的,并不是一下子就有的。所以,大家一定要注意身体哦。碰巧今天就看到了一篇文章,说的就是人生最好的状态就是,身体健康,心中无事。能做到其中一者的人很多,但能做到两者的人,就很难了。人只有在生病的时候,才会觉得,原来健康这么重要啊!还有一句话说的就是,病不在你的身上,你不会感同身受,所以你还在消耗者你自己,直到你身体出了问题了,你才开始意识到,原来我还是要多注意身体的。

曾经因为减肥也节食过,结果就好多次暴饮暴食,把自己的胃整坏了,现在吃什么都要注意,什么也都不能吃多,刚刚好就行。昨天看了一篇bbc的文章,世界上食物最干净,人体最健康的是冰岛,因为他们长期吃鱼,而且从小就很少吃零食,最多也就是吃他们自己品牌的低脂酸奶,所以,身体就都比较好。肥胖的人也比较少。包括日本也是,因为是岛国,鱼类就比较“贱”,餐桌上的蔬菜也多,所以,身体也就比较好。反过来看中国,大米吃的太多了,要不是因为我们的饮食结构中蔬菜占很大的一部分,我们身体相对于来说也不会很好。

健身过的人都知道,我们的饮食中可以分为蛋白质,碳水等,你可以用薯类,藕,土豆,玉米之类的充当碳水,大米少吃一点就好了。在学校食堂吃套餐的时候,都会让小姐姐把米饭放下去一半,米饭不好消化,所以我吃的就少一些,日常生活中,多吃蔬菜,多吃水果,少吃加工产品。

说了这么多,就是想提醒大家,重视自己的身体很重要,健康永远是排在第一位的!

                                                                                                                                    2019.3.15.  第一百三十六天  于宁园

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