瘦身第二十天,体重起起伏伏,总的趋势是下降的。早饭依然是牛奶加煎饼,还有炒地皮菜。中午九分饱,除了肉和菜,主食是一个玉米。上午气排球一个小时。下午职工运动会,项目是保龄球,好像是三次打倒了13个。结束后又练了气排球一个小时。晚饭没有主食,
![](https://img.haomeiwen.com/i11465576/c8346ec868a04005.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i11465576/3c1985afa59041db.jpg)
现在有点小饿。
瘦身第二十天,体重起起伏伏,总的趋势是下降的。早饭依然是牛奶加煎饼,还有炒地皮菜。中午九分饱,除了肉和菜,主食是一个玉米。上午气排球一个小时。下午职工运动会,项目是保龄球,好像是三次打倒了13个。结束后又练了气排球一个小时。晚饭没有主食,
现在有点小饿。
本文标题:瘦身第二十天9月20日
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/krdovdtx.html
网友评论