因为书里每一章的内容不太多,我今天多总结了一些,第四章到第六章,主要总结如下:
第四章 利用自由信息
充分利用谈话中的自由信息。
如果能充分地利用这些自由信息,借此提一些相关的意见或问题,你会发现要让谈话充满生趣,也是很容易的事。
比如下面的对话:
艾伦:格洛利尔,你的舞跳得非常棒。你上过很多培训课吗?
格洛利尔:实际上,这是我第一次在曼宁伯爵家参加舞会,不过当初住在曼哈顿时,我每天晚上都出去跳舞。
自由信息也包括对方的衣着、行为、身体特征以及所处的位置。所有这些都可以被用来开启谈话。
第五章 让别人知道你
自我透露的过程
自我透露具有典型的对称的特点,即双方通常是以同样的进度敞开自己。除了咨询服务外,很少有人愿意单方面透露太多的信息。
通常的交流都会经历以下四个阶段:套话、事实、意见和感受。
透露自己的事实和意见是很重要的,但是如果你不愿说出自己的感受.别人很可能会认为你冷酷、浅薄、不喜欢和他们接近。而且,如果你把感情堆积在心里,很可能会发展成多种生理和心理上的疾病。
怎样让别人对你的自我透露感兴趣
要让别人感兴趣,仅仅列出事实是不够的,还要告诉他们这些事实与你的联系。即事实+感受,或者事实+感受+意见。
自我透露常见的问题
1、给人错误的印象
2、 不被人相信。解决办法:内容具体-在介绍自己的时候,加上具体的名字、日期和地名;展示反面-如果能让自己的形象更加完整丰满.那会比全部是优点的形象更加可信。
3、观点不明确。不要隐藏自己的真实观点。
4、害怕对方生厌而退缩。如果你能够以坦诚的态度,与对方建立一对一的个人关系,真正接触到对方的内心,那么你很可能会受到对方的欢迎。
第六章 开始一段谈话
搭话可以试着从这三个话题开始
环境:双方所处的环境,
对方:在开口之前,观察一下对方穿着什么、在做什么、在说什么、在读什么,想一些你想进一步了解的内容
自己:可参考第五章
而且也只有三种方式开始:
提问题
发表看法
陈述事实
我自己觉得第四章和第六章的内容很实用,首先得开始一段对话,先不求完美,简单的开始即可,能让对方愿意跟你沟通,然后就有下一步了,利用一些自由信息进行更多的交流。
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