东方将将亮起一丝晨光时，脑袋晕晕沉沉像是一团浆糊的向阳下了楼。
今天周末，两个房间里孩子们好梦正酣，个个睡得身梦不知何处。
她轻手轻脚地在每个房间里游荡，仔细观察每个房间。
儿子们的房间还算整洁，只是还有不少用不着的东西。
“囤积”的念头刚刚升起，她就在自己的房间里看到真正的“囤积”。二十来平米的卧房里，除了一张一米五的大床和一个衣柜外，给人最大的印象就是靠墙的几个大书架，上面密密麻麻都是书籍。衣柜里满满的衣物，能够看出整理的痕迹，只是不够彻底，依然有几件衣服潦草地叠放在挂衣档的底部。
厨房里，客厅里，甚至内外阳台上，摆放了很多很多的东西。
从这屋里的摆设和物件的数量来看，“她”之前真的“病”得不清呢。
怎样改变呢？
此时再想到改变，她觉得是很虚泛的一个词语。人人都在说改变，处处都在讲重启和新生。可是落到生活实处，落到一日日的计划和可以伸手能够做到的地步，对于向阳来说是一个难题。
向阳知道，她是一个能量很低的人。她不喜欢改变，规律有序的生活能持续地补充她的能量和行为动力。可是，她遇到一个喜欢蓄意滋事的配偶，不断的争吵冷战消耗了她不多的精力，让她庞大的身躯里能量常常告急，整个人虚弱无力，寸步难行。
外求不如求己。内观自我，看看寸步难行浑身伤痛的自己到底遇到了哪些事，受到了哪些伤。细细观察是什么样的伤痛让她在过了几十年后依然不可触碰，无法在生活中与人近距离接触，无法与别人维持亲密关系。
如此一想，向阳倒是不是那么急躁了。她开始拿起一支笔，找了一个空白的笔记本，让自己在一个能够完全不用接待别人的空间里自由书写，想从中寻找曾经的自己受伤的一丝丝痕迹。
只从健康角度出发，向阳对自己的身体相当不满意。肥硕的身躯，膨胀外鼓的肚皮，重重叠叠的三下巴，都让她时时感觉身体的沉重呆滞，感受不到她喜欢的快到飞起的轻盈与快乐。
她借助现在能够接触到的很多手机电脑软件，每天抽出一两个小时去学习关于健康的点点滴滴知识，把自己的状况分析后一条条地套着医生的建议去分析，改进，想让自己能用一年的时间，把这幅身体回归健康，离她向往的轻盈健康近一点，再近一点。
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