要坚持运动，做一个自律的人，跑不动，那就先走，走不动，那就先爬……
总归，想要坚持运动，总得拿出一点诚意来。
假如，运动是这一生之中，最容易坚持去做的事情，我们不坚持去做，还有什么事情，能够让我们为此坚持到底呢！
因此，不要恐惧自己的懦弱，坚持一段时间，一定可以跑起来。
很怀念高中时代，每天早上，我都像一只早起的小鸟，第一个飞奔在学校的操场上。
随着时间的流失，我想重新拾起早起跑步的勇气。
我不服输。
我不信命，我只相信我自己，我的命，我的运，都把握在我的手中。
只要我努力把跑步坚持下来，剩下来的，将再无难事。
努力吧！
只要迈过前一段时间，一切都会顺利的。
【坚持运动】太阳还没起床，坚持早起，坚持运动。
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第5天
第12天
第15天
第17天
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