助教【个案的艺术】心理咨询个案实战秘籍D1/2

本月第二次周末助教《个案的艺术》，好开心重回场域支持，随手笔记，一起复盘如下——

初始访谈【搜集资料】

(1）来访者一般信息：姓名、性别、年龄、民族、信仰、职业婚姻状況、健康等

(2）主要问题描述：咨询的主要和直接原因，心理诉求，价值观、既往病史

（3）个人成长经历：出生、断奶、父母的教养情况、学校表现、就业、婚恋等

（4）家族信息．父母的原生家庭、核心家庭之间的关系和结构

焦虑的正面意义：很好的提醒，轻度焦虑令大脑🧠血氧饱和度高，适合考试时发挥，是正常的；中度以上需要处理。

咨询目的与咨询目标区分：

1. 咨询目的：缘由

例如：失恋后痛苦、失眠；粉神科医生建议；老师建议；转介等

2、咨询目标：共同决定，清晰，可评估，最少三个

3、区分故事与事实

4、进行心理教育、心理评估、风险评估

需要特别注意️：在咨访的前期，不要激起对方的防御，不要让其处在辩解的状态。

幸福心理学下的咨访方案

关于疗程约定：

短程：不超过4-5次
中程：5-8次，心理困扰
长程：10次、20次、30次，神经症

咨询后期的评估/结束阶段：

(1）评估目标收荻
(2）处理关系结束的问题：分离焦虑
(3）为学习的迁移和自我依赖做准备

我是水沐，每次进课，都能发现不同与新鲜。比如今天阴差阳错，临时被Q到带中午的舞动环节。一时都不知道配啥合适音乐的我，最终顺利完成了约40分钟首次舞动带领与分享，并获赞学员收获很大，以及主讲导师的大力褒扬。

尤其晚上约了各班督导和平台、合伙人宴请三位主讲导师，开心开心。🥳✅