image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
不同的情绪反应
image.png
遗憾的反应：有点遗憾，有点沮丧，心想事情已经过去了，还是赶紧复盘一下，看看哪里还能改进吧，下次一定会做的更好
image.png
人人都有情绪，但不见得人人都懂情绪
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
察觉情绪：做自己的观察者
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
image.png
网友评论