吴颖
21天美颜瘦身第20天 第20天·21天OH卡美颜瘦身课#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?宝宝
2、他几岁了? 8
3、他现在是什么状态? 忧郁
4、他有什么愿望吗?有
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?想妈妈想家
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?好可怜的孩子
8、这张牌和我有什么联系?没有直觉像电视上看非洲难民小孩,感觉她好可怜
【今日功课】自拍照片 送给自己。
7.30分早餐半个包子
上午2个小不点西瓜
中午一小碗饭,四小份青菜
下午一块饼干
晚饭1/3碗四小份青菜
早上大号便一点点费劲
心情平静,还有喜悦,相信3个月一定能瘦到115斤,我就是m码的人。
出来10天了有点想家
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