我妈说,你就是小心眼,想太多。
我想和朋友发牢骚,刚说出个哎~在不?
那面就跟老早qq自动回复是的,瞬间跳出一串又一串的字。
“你是不是舍曲林断顿了?不行我送点先帕罗西汀先顶上,你多吃几片在说话,一天天的就你事贼多,老刘gw那会你不挺跳么,不挺会说么,劝人挺厉害的啊”
我赶紧让他闭嘴,这家伙说的话比我话还难听。
“行,你打住吧,我听你的我一三五找心理医生,二四六去找大师开悟,我绝不打扰你,成吗?”
“滚吧”
他甩过来俩字。
卧槽,连感叹号都没有,这是真忙着,我心里想着。
“你也滚吧,大傻差。”
啥也不是,一边嘀咕一边用力戳键盘撒气。
当然,这是我以前写的日记的一部分。在时隔三个月后,我科三最后一次机会中一举通过,激动的给安全员鞠了三个躬,给安全员大哥鞠躬鞠的直呲牙咧嘴,毕竟在某些地方鞠躬三个可是有讲究的。
我一直是个焦虑的人。
从小就一直这样。
记事开始就焦虑,小小的人,大大的焦虑,父母几点回家,身体如何,自己如何讨好发小,太大的雨会不会伤了我心心念念的果树。。。
后来,拖拖拉拉毕业了。
同学同事说我有点拧巴,明显感觉就是,在和我沟通任何事情,我都在衡量我的选择是不是会伤害到谁 或者自己的以后都感情。
直观表现就是他们永远感觉听完他们的话之后,我的整张脸在扭曲,索性他们会放弃让我做决定,安慰我别太纠结。毕竟把一个人面孔逼迫成扭曲的状态,谁都于心不忍。
好在我并没有伤害谁,只是在内耗,担心一切没有发生的事。
就像我朋友说的那样,“就你事多,但是也挺可伶。”
大夫说得吃药,要不然你睡不着。。。
我不信他们说的话,大概抑郁这个东西,在我认知里属于富贵病,和我关系不大。
后来就疯狂看书,各种心理学,精神学科的。
我喜欢阿德勒,也痴迷佛洛依德。
但是,这算是精神层面的按摩,算不上什么良药。
解决不了问题。
后来发现,治疗内耗,没那么复杂。
就像《士兵突击》里团长说的那样,想要和得到中间还有一件事,那就是做到。只有做到了,你就不焦虑了,因为你没有时间乱想了,你大脑不空了,你面对了问题。
我喜欢李煜,虽然没有锦衣玉食但也感叹小时候的日子不错,总能感慨他写的词。
多少恨,昨夜梦魂中。还似旧时游上苑,车如流水马如龙。花月正春风!
我这么和朋友说。
朋友总会接着说一句,屁!
就你事多!
哈哈哈哈,事多。
网友评论