1.专注是每个孩子本性中潜藏的能力
专注力不是培养出来的，而是在爱和自由的浇灌下自然生发的，它是每个人本性中潜藏的能力，不去破坏，就是最好的培养。
专注力是一个人链接事物本质的能力，基础源头是内心稳地住着爱自己的人。孩子对得到父母的爱充满信心，就会自然而然地投入到跟事物的链接中去。专注力是每个人的天性，不需要培养，它的发展只需要一个自由、不被打扰的空间。
孩子对自己感兴趣的事物，特别有专注力。父母要学会适时地退后，给孩子让出自由空间，让他自己探索事物，发展专注力，滋养自己。孩子需要独处的时间和空间。
2.孩子遭遇重大创伤，父母怎么办
父母要记住重要的一点：即使在危急时刻，也要尽可能保持生活的完整和规律。孩子对事物危机程度的判断，往往是根据父母的紧张程度。
孩子遭受侵害，父母如何跟孩子沟通呢？
第一，需要接受事实。给孩子空间表达自己的情绪感受；
第二，态度比技巧重要。
第三，不要期待孩子很快好起来。所有的创伤都会过去，只要给孩子足够多的时间和空间，等他自己慢慢来。
父母要做好“容器”，稳定而安全地承接孩子的情绪，加上时间的慢慢转化，没有什么不可恢复的心理创伤，孩子甚至有可能从创伤中汲取巨大的人格力量。
做一个平凡的普通人，
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