立秋节气是湿上加湿的气候,湿邪重浊黏滞,阻遏气机,易伤阳气。脾喜燥恶湿,湿邪最伤中焦脾胃。脾为后天之本,气血生化之源。脾主运化水谷水液,吃进肚子的所有食物都要依靠脾胃的阳气运化,才能成为身体能够吸收的营养;脾虚湿重就会浑身困重,像裹着一层湿棉被,脾土正常运化能够代谢掉身体多余的水湿,清阳得以温升人会神清气爽;脾主肌肉四肢,四肢肌肉不能够得到脾胃的充养就会四肢乏力。不少上了年纪的人,腿软乏力,膝盖酸疼都是很大程度上都是因脾胃阳虚。
立秋节气是湿上加湿的气候,湿邪重浊黏滞,阻遏气机,易伤阳气。脾喜燥恶湿,湿邪最伤中焦脾胃。脾为后天之本,气血生化之源。脾主运化水谷水液,吃进肚子的所有食物都要依靠脾胃的阳气运化,才能成为身体能够吸收的营养;脾虚湿重就会浑身困重,像裹着一层湿棉被,脾土正常运化能够代谢掉身体多余的水湿,清阳得以温升人会神清气爽;脾主肌肉四肢,四肢肌肉不能够得到脾胃的充养就会四肢乏力。不少上了年纪的人,腿软乏力,膝盖酸疼都是很大程度上都是因脾胃阳虚。
本文标题:立秋
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