9岁的童童老是不好好吃饭，总是嚷着爸爸买零食吃，而童童的爸爸总是把“女儿就是我的贴心小棉袄”这句话挂在嘴边，对童童自然是宠爱有加、无所不应。
然而，有一阵童童老是喊着自己肚子不舒服，童童爸妈开始并没有上心，以为女儿吃了太多零食，从而导致肠胃消化不良，就买了一些健胃消食片放在家中，让童童当糖果吃。
直到有一次童童疼的直流眼泪，拉出的大便呈黑色的，这时童童爸妈才意识到事情有些不对，急忙带着童童去医院检查。医生通过检测发现，童童身上的癌细胞已经开始扩散。最终医生确诊童童为胃癌晚期。
胃癌可以说与不健康的饮食习惯有着极大的关系，饮食三忌，父母千万不要成为疾病的帮凶！
胃癌第一忌：食盐
据英国调查研究显示：14%的胃癌都与盐的用量有关。我们日常盐的摄入量不能超过6克，所以在日常生活中应该尽量少加盐，而购买市面出售的食品时也应该检查食物的含盐量。
胃癌第二忌：腌制食品
一到夏天，大家最常吃的食物，有一味就是咸菜，而咸菜等腌制的食品中，含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐。
在这里一些朋友可能会说，有一些朋友会说我从小就是吃咸菜长大的，我咋没事，其实，癌症的产生的原因，至今在医学上都没有弄清楚，并且癌症是一种多因素诱发的疾病。
胃癌第三忌：垃圾食品（高糖、高脂）
高糖高脂的食物不仅仅是诱发癌症，可以说，身体大多数疾病，都能与过多的食取这两种食物有关，所以我们在日常生活中要荤素搭配，营养合理。
医生推荐：有益胃部健康的两种食物！
恰玛古：
恰玛古是一种富含有机活性碱的植物。富含钙、铁、锌、钾等有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱，具有开胃消食、下气宽中、温补脾胃之功效，对治疗寒积腹痛、食欲不振、食积不化等效果显著。可以同时对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到酸碱平衡、改善体质的作用。
猴头菇：
中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学也证明了猴头菇有良好的药用价值，含有多种氨基酸和丰富的多糖体，可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。
所以当家里人活着自己肠胃不舒服时，就可以在中药市场上购买这两种食物，再加上山药、黑芝麻、小米等对胃部护理有益的食物，通过破壁机打磨成粉，最终制成恰玛古早餐粉，每天温水服用，不仅可以养护肠胃，还能对一些常见的肠胃疾病进行预防。
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