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一、主要食材
羊排500克、萝卜1根、洋葱半个、姜1块、葱2根、蒜3瓣
孜然粉1勺、胡椒粉1勺
料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、黄豆酱1勺、盐适量、白糖适量、食用油适量
二、做法
1.腌制
羊排剪去肥肉,加入较多的盐,揉搓片刻,清洗干净,攥干水分。
加入胡椒粉、生抽、少许盐、料酒拌匀,最后加入少量淀粉拌匀。
2.烤制
空气炸锅设置250度,放入羊排,将一面烤黄之后,翻面。
加入葱、姜、蒜、洋葱、白糖,拌匀后,继续烤,直到另外一面也烤黄。
3. 炖煮
将羊排等转入电压锅,加入生抽、老抽、黄豆酱、萝卜块,拌匀。加适量没过羊排的开水,选择牛筋键。
4.调味出锅
时间到,自然泄压之后,根据口味加盐调味,再撒入孜然粉、葱花,拌匀即可。
喜欢汤汁浓稠的,也可以转入炒锅,大火收汁后,再撒入盐、孜然粉和葱花。
三、小贴士
1.爱吃辣的话可以加入辣椒,或在出锅前撒上一些辣椒粉。
2.孜然粉的用量可根据个人口味调整。
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