用空气炸锅制作的孜然羊排,喷喷香还少油减脂,吃得过瘾
食材表:
羊排、料酒、蚝油、花椒、椒盐、酱油、孜然粉
制作方法:
1、羊排洗净,放入碗中
2、碗中加入料酒、蚝油、花椒、椒盐、酱油,翻拌均匀,腌制4小时入味
3、用锡纸包住羊排的底部
4、空气炸锅180度预热5分钟,底部放一张锡箔纸,然后将羊排放入空气炸锅中,刷上一层食用油,撒上孜然粉
5、空气炸锅温度设置为180度,烤20分钟,孜然羊排就制作完成了
用空气炸锅制作的孜然羊排,喷喷香还少油减脂,吃得过瘾
食材表:
羊排、料酒、蚝油、花椒、椒盐、酱油、孜然粉
制作方法:
1、羊排洗净,放入碗中
2、碗中加入料酒、蚝油、花椒、椒盐、酱油,翻拌均匀,腌制4小时入味
3、用锡纸包住羊排的底部
4、空气炸锅180度预热5分钟,底部放一张锡箔纸,然后将羊排放入空气炸锅中,刷上一层食用油,撒上孜然粉
5、空气炸锅温度设置为180度,烤20分钟,孜然羊排就制作完成了
本文标题:自制孜然羊排,喷喷香,吃得过瘾
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