自卑，轻视自己，认为自己不如别人，这就是自卑的体现。
这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认知，缺少自信，没有一种可以支撑自己力量的体现。
感觉自己很没用
在我和亲戚逛街的时候，我干妈给我买了两套衣服，然后我妈说太贵了，只买一套，然后我自然而然的跟着我妈说要不只买一套吧，然后我干妈大方的说，直接买了没事才500多。
之后我回去反省我每天做了什么，突然间发现我的妈妈有一种自卑感，我干妈去打麻将都几千块千块的放，就仅仅500多，对她来讲，没啥好计较的，况且当面讲可能会让我干妈没面子，矫情，就连我自己存的钱都有4000多，为什么我的妈妈会这样想，我思索了一下，可能是我的妈妈以前穷怕了，所以对任何人都有一种谦卑感，感恩感，怎么说是好事，但是过度了，对子女来说确是坏事，我是这么理解的。
感觉自己很糟糕
因为过度卑谦会形成自卑，尤其是小时候的对比，让你的小孩明白别人家的小孩怎么这么好，让你学会谦虚，但是这会让你的孩子没有安全感，认为自己特别差劲，特别难堪，久而久之，就自卑了，还有父母的言传身教，对于父母来讲，互相交友确实不错，但是对待亲戚方面总感觉低人一等，让人感受到一种其实你可以随便踩的感觉，特别软，还有一方面，父母对自己家小孩和别人家小孩的差别，感觉别人家的小孩就像是自己妈妈的儿女一样，自己是捡来的，这样子反而会激发孩子对于母亲的不满和不安全感。
而且，对于感恩来说，表达一个人的感恩，其实和父母的言传身教离不开关系，不管是多大的人，大部分孩子都会隐隐向父母学习，这是和血脉离不开关系的，而不是一直强调孩子要怎样感恩，一直强调，感恩终究就会变成厌烦，相信我，这是每一个处在青春期少年讨厌的一个问题，其实父母是没有意识到说话，但是听得人认真听了，这就产生矛盾了。
更可怕的是真的听进去了，潜意识里你就会不断的去感恩，去忍受，慢慢的，你就自卑了，懦弱了，感觉自己哪哪都不好，例如，佟丽娅婚姻的价值观，这就是中国式教育里的糟粕，最后的佟丽娅说的：只要他回家。简直让人难以忍受，这和其中的家庭教育是密不可分的。
感觉自己很一无是处
想想以前，人们追求的都是稳定的生活，平平淡淡没有起伏，但是我们现在追逐梦想，是绝对不会没有起伏的，我们要去争取，要去拼搏，现在这个时代是具有风险的一个时代，没有哪一种职业是铁饭碗，我们需要汲取知识，需要改变生活，这些都不可能平平淡淡，只有自信才会让你成长。
人穷志不穷，我们不能以穷怕了作为观点，只能说你没有安全感，自信感，因为你手上没有支撑你可以自信的地方，如没有钱，没有工作，没有兴趣，没有梦想……但是，你可以教一些有自信的朋友向他们学习，学习充实自我，学习握住自己，那样你才能脱离自卑感。
不能过于谦虚显得自卑，不能过于感恩显得怯懦，凡事要有一个度，当孩子小时需要责骂和鼓励，这样他才可以成长，既不狂妄自大，也不自暴自弃，这就是一种平衡，一种中庸。
我只需要一份小小的爱
所以父母的言传身教对孩子的影响是非常大的，因为孩子接触的第一个人是父母，就像是纯白的纸张遇见的墨水，不要让你的孩子感到自卑，让他明白其实每一个孩子都是天使，都是独一无二的。
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