【写在前面】
老公熬不了夜,本科毕业出国读博为了不在临床一线当大夫,因为年轻大夫需要值夜班;
我没有熬夜的资本,现在即使半夜喂奶也几乎处于睡眠状态……
月嫂的出现,帮我们家走出了熬夜照顾双胞胎的困境。
能用钱解决的问题,真的是最简单的问题。
【复盘:结果+原因提炼应用】
1. 2020年总结。部分完成。原因是白天喂奶很疲惫,有时间会选择用来吃饭、补觉和写五年手帐。
2. 21年计划。未完成。原因是想先梳理完20年,再开启21年吧~
3. 即使缺乏睡眠,也要保持心情愉悦。完成。写五年手帐的时候心情最愉悦~爱好可以成为生活的调节剂,无论你是爱好绘画还是音乐,艺术是你忙碌生活中得以栖息的宁静港湾,也是乏味和苦涩中的甘泉
【计划之外】
1.自我成长:
五年手帐
五年手帐1.11 五年手帐1.12 五年手帐1.13 五年手帐1.14 五年手帐1.15 五年手帐1.16 五年手帐1.172.娱乐:
影视:无
家庭日:本周末让婆婆来体会一下带双胞胎的日常,确保大家在抚养难度上有统一的认知。很显然婆婆一开始低估了这件事的难度~虽然24h有月嫂,但是跟了两天一夜之后,相信婆婆的身体和内心都是崩溃的,对于42天两个月嫂结束工作,后续请一个还是两个月嫂的问题,也有一致的答案:一定还是要请两个月嫂!(24h两个月嫂的配置真的很重要,熬夜对于父母年龄的人真的比较伤身体,我和老公虽然年轻也不想熬夜,虽然家里有足够人手可以照顾,继续请靠谱的月嫂也是一笔不小的费用,但是与父母精力和体力消耗相比,这钱花得依然值得。让专业的人去做专业的事吧!)
健康:要开始在床上做产后操咯~不许偷懒!
仪式感:师弟师妹送给我宝宝们的玩具和用品,导师给了大红包,我把喜饼分享给他们,希望平安夜出生的皮皮&卡卡能带给他们平安和喜乐
小确幸:老公给我做的山药豆糖球~半夜起来喂奶时饿了吃一串,真棒!下周老公会优化一下熬糖的方法,再给我做一次,好期待!
【BOJO】
GTD:清空收集箱(邮箱、evernote默认收集箱)
习惯:具体等待21年计划出炉再确定,下周暂定“每天做1次产后操”吧
时间追踪:产后休息
【下周计划】
1. 完成20年总结
2. 初步考虑21年计划
3. 注意休息+简单运动
【写在后面】
始终知道自己价值观中最重要的事,
一切选择和抉择都变得容易起来。
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