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参与：6组家人

主持：项付国

开题：付国

亲密关系对亲子教育的重要性，成熟婚姻的条件：1,没有要求  2,有照顾自己的能力

共同的价值观和信念是亲密关系往前走的基础，共同的目标，共同学习进步，亲密关系才能越来越好。当亲密关系出现问题：孩子会出现愤怒，自卑，虚荣，力量不足

父亲缺失：爱情观不对（寻找父亲式伴侣）

母亲缺失：（寻找母亲式伴侣）

亲子关系的前提是亲密关系，亲密关系的前提是个人成长。

个人成长：

孩子是你的复制品，的格局是孩子的起点。

孩子的成长是靠惯性力走的，从潜意识中进行，潜意识就是从父母的一言一行中吸收的。自我学习成长很重要。

对孩子成长的唯一指向就是个人成长

个人成长是对孩子成长的唯一指向，是亲密关系的催化剂

孩子的成长阶段，一旦错过，没有回头路。

0-1岁，需要爱的回应，拥抱，抚触。

亲子关系

亲子关系是趋向分离的。

培养她照顾自己人生的能力，思考，我们要什么样的孩子，你想她成为什么样的孩子。

不存在所谓的叛逆，你的成长不够，所以处理不好孩子

用心沟通，于孩子一位一体

孩子不听话，是因为你的能力，形象，智慧，美德不够。

梦想┄伟大，美好，

80%孩子没有梦想，梦想的种子要提早种下，没有梦想不如去死┄霍金。

如果有梦想，就会点燃希望。

不毁灭想象力，孩子的想象力要不停的激发。

梦想不是为了实在，是为了找到生命的方向，成为人生的发动机。

孩子的快速成长：梦想，老师（梦想中或现实中厉害的人），优化你孩子的圈子（各种关系和谐处理好），经历和体验（格局，观世界才有世界观）

大明

家有三娃，老婆独自带。孩子性格不一样

我怎么做的：理论多，流派多，

1.多听樊登读书里的亲子课程，学习各种知识，知道很多理论。理论是别人的，自己留下的，怎么实践是关键。自己的内心要强大，要对孩子无私的爱。两个人的教育方式不一样会引发争吵。通过学习会更好。孩子不会跟着你的方向走，要接纳她。

2.健康要摆在第1位。

3.全家总动员，培养快乐的能力，提升幸福指数。

华青姐

        感谢小组温暖部付国兄和欣同学的组织

学语言，总体感觉语言这块儿我们国内的老师实力要强于国外，主课老师一共是上了三位，前面两位比较普通，好老师难求，因为第三位已经非常不错了，所以不敢换了。

        国外的教育非常讲究团队合作，这点对我触动比较大的。这个也正是我们目前国内教育不太重视的地方，国外可以说是时时都在强点这个，课前课后都如此，上课是团体讨论，课后是团队合作，课外活动也是集体行动，我们国内教育不是说没有，只是没有重视到这种程度，所以后来举办国际日的时候，导致中国展点无人报名，问题是当时学校有将近50个中国学生，我当时的想法是这个事情小年轻会去做的，实际上大家的想法都是这个事情其他人会去做的，结果就变得非常尴尬。

          我们第三个老师教的不仅是语言，还有很多其它东西，我还是受益匪浅的。语言说到最后不是用来学的，是学来用的，我希望这句话对大家都是有帮助，因为事物都是相通的，弹钢琴，游泳，跆拳道等等技能，我们是不能停留在学的这一层，跨越这一层看东西，家长就不会那么焦虑了。这里其实我非常感谢第三个老师，我刚到他的班里，离国际日只有几天时间了，他把参加国际日当做家庭作业布置给我们了，所以到最后就变成了我参加了这个活动。

        这个活动对我的影响是比较大的，让我看到了国与国的区别，台湾问题，我们中国年轻一辈的问题，当然还有我们中年人的问题，我想说的是，我们在谈教育的时候，老是在谈孩子，实际上我们更应该接受的是成年人的教育和自我教育。很多家长都认为孩子有问题，焦虑的很，实质问题都是出在自己身上。未来中国要成为泱泱大国而崛起，全民教育是第一环，无论孩子、少年、青年、中年、老年都应该接受教育，终生学习，不要说三岁看到老，人的一生是变幻的一生，哪怕是耄耋之年，只要你有决心改变，一切也都会随之改变。

        其实我们今天易效能课程的学习，也是大家相互彼此改变的过程，相信大家收获是比较多的。

高尚

故事：前几天的论坛，有个小孩活动开始，突然大闹，无法控制情绪，妈妈开始不管孩子，后孩子越闹越凶，妈妈一巴掌过去瞬间安静，距离开场还有两分钟，事情发生在距离我五六米，作为主持人看见这一幕，情绪一下子堵在胸口。特别难受。

我们整个人生成长，太多太多情绪没有被接纳理解，慢慢形成性格，慢慢也成就了你的人生。

当我自己孩子出现问题，应该哪些步骤帮助孩子？？从小问题拓展到人生问题。

出现问题，明确告诉他这样不可以，最后以凶狠方式结束他的情绪。很多人什么情绪都不管理，不太关注孩子情绪。

亲密连接如果缺失，需要慢慢补，我的亲密连接现在才开始慢慢好起来，几年前学了正面管教，孩子哭半夜我也不会管，那是太娇气，根本不去关注他的情绪，现在知道什么可以，什么不可以，说完不可以，更多需要倾听和接纳，我的孩子现在连接的很好，我做会议他也会过来，小学的孩子安静的在下面做会议记录，论坛结束，他给我看他做的会议记录，眼睛都湿润了。

故事：有一次去好朋友家，聊的很投机，孩子一会儿过来打她一下，一会过来骚扰一下…，孩子妈妈起身回到房间，跟他聊了之后孩子就不吵了。我问她给孩子说了什么？她说：“妈妈不能陪你，你感到不被重视，是吗？”，“对，让阿姨走，我想看电视，怎么怎么…”。然后她抱着孩子，妈妈特别理解你，可是我跟阿姨很难得才见到一次，我们大概还需要15到20分钟，你玩拼图一次差不多15分钟，一会儿我们一起出去吃饭，点你爱吃的东西，到时候就可以跟阿姨妈妈我们三个人聊天了。

启发：首先是有一个共情的步骤，站在孩子的位置，表达出来，孩子被理解了，当下问题就解决了。

从孩子角度看，怎么做才更容易接受？怎么做更恰当？？孩子会接受？？

故事：我的嫂子也来参加论坛，嫂子问我的导师一个问题，我也想创业，也想开始，身边的人都会说风险呀，各种东西，而且我真的开始做，我们的小姐妹以后就不能在一起了。

导师回答：身边的人不重要，你重要的是你怎么想？你跟儿子分享，妈妈我特别想做一件事，好多人拒绝我，我还做吗？承受拒绝，承受拒绝过程就是自我的成长过程。你愿意跟你的孩子讲道理，还是讲自己的亲身经历。

最后她自己讲：选择了一件事，周围的朋友就做不成朋友了，我读了初中，又读高中，圈子换了，朋友也换了，成长圈子是最持久的朋友，所以成长的朋友才是最持久的朋友，你读了大学跟小学的朋友交流就少了。

你自己不断处理问题提升自己，成长自己示范给孩子，你讲的再多，都不如做给孩子看，你想让孩子成长的更好，最主要的是先成长好自己。

张欣

小儿感冒

一般感冒为病毒性感冒，不要着急吃消炎药，打针输液，作为家长要稳住，心态平稳，

体温低于38.5，小儿无惊厥抽搐，谨慎状态好，可以不予退热处理，进行物理降温为主，洗澡，游泳，温水擦拭。

体温超过39，给予药物降温，可用对乙酰氨基酚栓，布洛芬，复方锌布颗粒等，可交替使用，或者联合使用。具体遵医嘱。

1.随时为宝宝准备白开水，多喝水，不喝饮料。 2.保证睡眠充足。 3.每天要有2个小时左右的户外活动，既能锻炼身体，又能晒太阳，有利于提高身体抵抗力。 4.每天要定时开窗通风，保持室内空气新鲜；根据季节和气温的变化，及时增减衣物。 5.及时接种流感疫苗。

明白孩子的点很重要，孩子焦虑的地方可以通过转移，共情来帮助，告诉孩子，不知道怎么办的时候，要给爸爸妈妈说：帮帮我。

同学问题解答：

1. 你是否赞同：“不想苦一辈子，就要苦一阵子”这个观点？

你先问自己，你是那个孩子，你愿意什么方式长大？学海无涯苦作舟，不对的，中国教育以前是这样，现在真心不是，那个年代工资，社会地位，都是靠文凭，这样的价值长大，现代社会更重要的是不是一个圆满有幸福能力的人，你有没有爱的能力，能不能给别人爱！

如果那样你自己都不喜欢自己，别人怎么可能喜欢你。苦惯了，从来没有享受过什么，生活在有些人眼里是反人性的，只有苦的生活才是对的，才是安全的。传统观念，孩子出生就这样教育，一代一代，家族遗传，甚至千年传统。

易效能自律才能自由，你连身体都管不好，你的舒适区越来越小，我想要变成那个样子。自己的内在动力，自己的成长才是最重要，最重要我想过什么生活，取决自己对自己的评估！自己的内在动力，想要成为自己想要的样子。

回到为什么要苦一阵子，关键还要看你对这件事的心态，乐观的人面对事情的态度跟悲观的人就不同，乐观这件事来成就我，悲观的人看很多事情就是烂运气。事情没有好与不好，看你看待事情的态度，不管怎样，你一定会有收获。小学生说上初中就好了，初中时说就高中就好了，大学……，每个阶段都有挑战，人生其实就是实修的过程。

2.孩子即将来临，第一次做父母不知道从哪入手？—超杰

教育孩子都是从小白开始，不要要求完美父母，巨大谎言，觉知才是最好的教育，时刻觉知调整方向。细节，怎么喂养孩子，建立安全依恋关系，注重点，孩子跟孩子还不一样。

一种方法养自己的孩子，怀孕就看各种书，其实，个人认为最关键心态，困难来了，你都不害怕，实践做好准备，自己不会倒下，孩子相处，内心有爱，因为有爱所以很多事情都可以解决，对自己又要求，言传身教，行动比需要更有魅力，每天的精进。

等待，出生前一两年放在妈妈身上，来了一个小生命，自己成为另外一个人，生完孩子，饮食，身材教育，焦虑无助，作为她最大支撑。听觉，多表达爱，你的说你的眼神，爸爸妈妈相亲相爱，孩子就不会有问题，具体方法具体问题解决。应对就行了。

3.怎样和青春期的男孩沟通，说了他觉得家长管多了，不说又怕他有弯路。

其实问题还是在自己身上，不要想外部，最主要的是自省能力，内心不断的成长，看待问题不是外化，外面的问题都是内部的问题，自身内部看待问题，内部问题解决了，所谓孩子青春期叛逆是不存在，你会很容易的理解他的问题他的世界，问题不能归咎孩子，向自己的内在寻找。

一句话：到底你想让他成为他心中的样子，还是成为你心中的样子？孩子走弯路，到底什么是弯路，这条路一定会遇到很多风雨，不会一帆风顺，父母认知程度高于孩子变化这一层，不要恐惧变化，恐惧应付不了，拥抱变化，拥抱成长。这才是培养孩子最好的方式。

4.感觉孩子经常和我对着干，特别喜欢惹我生气，特别忙的时候来要我和他玩，但我还要做生意！有时候特别懂事，有时候特别不好沟通！

个人建议，从修身开始，自己还没有处理好，自身内心有一些问题想法没有解决，讲起来有些难度，父母带来东西都没有消化，原生家庭的问题先觉察，自己有这个意识，你要修炼非常好自己，孩子不太理解，如果你有足够的交流能力，情绪管理能力，表达力行动力，你是大能量的人，先从自我这块做工作，孩子信服你，后面都可以解决，到达一定高度，主要没有达到那个阶段，自身没有修好，

同意，全面而且一致，不光是孩子，背后是对自己的不接纳，先接纳自己，情是没有对错，所有情绪都是帮你自我接纳，外在的一切都无法内化自己的能量，先做到接纳情绪，接纳孩子存在的问题，同时接纳自己存在的问题。

高尚同学观影《超能陆战队》分享：

愤怒的根源就是未满足的需求，当愤怒来袭时，专注于自己的需求比直接发泄怒气将更有利于自己的生活。

这一句话在《超能陆战队》的正反两个主角身上得到充分显现。

先说反面角色卡拉汉教授，在饱受“失女之痛”后愤怒不堪，在愤怒的驱使下，他变得完全不是自己，他要杀掉导致他失女的路易，要报复社会，最后毁了自己，更差点毁了世界，毁了自己的女儿。

再说正面角色小宏，小宏在得知自己的哥哥是被教授害死后也是愤怒不已，他有着和教授同样的反应，在愤怒驱使下他也是下意识反应就是杀了教授，报复教授。

但最后小宏意识过来：杀了卡拉汉教授不能解决任何问题，自己的哥哥也不会活过来。而且自己这样做就完全违背了他善良哥哥的人生宗旨，这些都和他哥哥期望他过上的和平美好生活相违背，也更是和自己最初研制微型机器人的初衷想违背的，报复和毁灭不是他想要的生活。

于是他放弃了报复，拯救了世界，拯救了教授的女儿，更是也拯救了自己。

卡拉汉教授一直不知道自己要什么，沉溺于怒气的宣泄，在迷茫痛苦中走向毁灭。

而小宏最终清晰知道了自己的需求，自己想要什么样的人生，他选择了拯救和重生，做出了有利于自己生活的选择。

这两位正反两位角色，在同样丧失亲人之痛导致的愤怒下，最后却做出了完全不一样的行为，这是为什么？

因为大白。

因为小宏有大白。

这位治愈系的大白朋友在小宏人生最痛苦阶段出现了，它憨态可掬，善良敦厚，温暖友爱，它的出现对于小宏而言就是冬日的暖阳，融化了他冰封的心灵。

更为重要的是大白用自己的美好和善良重新唤醒了小宏内心的美好和善良，它让小宏重新有勇气去重拾自己曾经的梦想，继续自己美好的生活。

所谓无条件的爱，我想，就是大白之于小宏了。

影片后部分，突然我想到，大白和小宏的关系，其实不也就是父母和孩子的关系吗？

这世界上所有的爱都是为了在一起，唯独父母对孩子的爱是为了分离。

我们就是在与父母无数次分离中逐渐成长的，直至最后真正的分离。

所以我意识到大白肯定会离开，但当看到大白以那样一种方式离开时，那一刻，我仍旧眼角湿润。

分离虽然痛苦的，但那意味着成长。

分离意味着我开始要以一个独立人的姿态活着。

分离意味着我就是自己的大白了。

一个独立的人到最后哪怕身边已经没有了大白，但是仍旧可以自己做自己的大白，因为他内心中大白给他播撒的真善美的种子已经开出芬芳的花儿，他内心一直有着大白继续影响着他、支撑着他的那股无形力量。

一如失去了大白之后的仍旧积极乐观生活的小宏，这就是大白曾经存在在小宏生命中的意义。

其实，我们何尝不也是在做我们孩子人生的大白了？

那我们是在用自己的真善美给我们的孩子播撒爱的种子吗？

是在用自己的美好生命演绎如何去面对愤怒、面对丑陋、面对丧失吗？

是在给予我们孩子温暖和力量吗？

所以，更为重要的是，成为父母之后的我们是大白吗？我们有能力做好孩子的大白吗？