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《不吼不叫让孩子听话》书摘分享

《不吼不叫让孩子听话》书摘分享

作者: 拾杯水 | 来源:发表于2021-02-15 22:28 被阅读0次

1.每个孩子都是不一样的,做父母的任务之一就是成为自己孩子的专家。

2.你越将爱和善意导向自己和他人,你就会变得越放松和有觉知。

3.意识到错误以及自身行为产生的后果,同时又要对自己满怀同情与爱,这是我们大多数人都未曾学习的功课。

4.与其自责和羞愧,不如想些实际的办法,从懊悔,到原谅自己,然后找到可以改变的方法。学会为自己喝彩,满怀热情地付出努力,为自己的成功铺路。

5.观察自己的想法,留意并分辨自己的情绪,然后追踪到行为的根源,这是减少吼叫的关键过程。

6.一旦你找到了来自你的孩子,来自周遭环境,来自你的想法以及你的感受的刺激因素,你就可以有的放矢地做出改变。

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