《不吼不叫让孩子听话》书摘分享

1.每个孩子都是不一样的，做父母的任务之一就是成为自己孩子的专家。

2.你越将爱和善意导向自己和他人，你就会变得越放松和有觉知。

3.意识到错误以及自身行为产生的后果，同时又要对自己满怀同情与爱，这是我们大多数人都未曾学习的功课。

4.与其自责和羞愧，不如想些实际的办法，从懊悔，到原谅自己，然后找到可以改变的方法。学会为自己喝彩，满怀热情地付出努力，为自己的成功铺路。

5.观察自己的想法，留意并分辨自己的情绪，然后追踪到行为的根源，这是减少吼叫的关键过程。

6.一旦你找到了来自你的孩子，来自周遭环境，来自你的想法以及你的感受的刺激因素，你就可以有的放矢地做出改变。