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早起这件小事

早起这件小事

作者: 爱丽是松儿 | 来源:发表于2017-07-11 17:16 被阅读5次

最近报名了几个分享课程,以及公众号和大V们的大力提倡,我终于把“早起”这件事提上了日程。“早起”这件事很有吸引力,但是想做到却真的是很难,很痛苦。

这样痛苦的事情,有人偏偏做到了,而且还因为早起成为了人生赢家,走向了人生巅峰。有的人利用早起的时间写作,成功运营了自己的公众号品牌;有的人利用早起的时间学习英语,雅思考到了7.5的高分;有的人利用早起的时间跑步,强身健体精神还倍儿好。听闻这些,我心向往之。

可是真的很难啊。上班那么忙,有的时候要加班,回到家再做一会儿自己的事情,一抬眼看时间已经12点了。如果要早起,就只能睡五六个小时,我不甘心。于是一次又一次自己与自己的拉锯战开始了,每天都有不同的理由。今天是太累了再睡会儿,明天我再早起。明天是外面下雨了,我再睡会儿吧。后天是早起干嘛呢,下班回来我也可以把时间抢回来啊。只有我自己知道这是自欺欺人,晚上回来我根本不会把时间好好利用,往往想做的事情还没做,就该睡觉了。于是,我就陷入了想早起,但是一次又一次给自己找理由的愧疚当中。

有一天,我妹的一句话点醒了我。她说,高中那时候真是苦不堪言,但是我也佩服自己。我居然每天都早上五点多起床,那可能是我这辈子起的最早的日子了。我也想起有一次要早起办事,路过一所小学,当时是7点多一点,小学生已经全部到校了。

是什么时候我们渐渐丢弃了早起这件事呢?于我,是在大学之后。离开了家里的管束和繁忙的学业,我的时间我做主。早上最早的课是八点半我恨不得提前20分钟起床,早饭都不吃也要睡足了觉。寝室其他人都是夜猫子,后半夜不睡,我虽然不是夜型人,受他们影响,也没法好好睡。这样一来,睡得晚起得晚,有的时候干脆就逃课。起来的时候有的时候已经是中午,刚好吃午饭,那时候我觉得那样的生活美极了。这样的结果就是我收获了十几斤的肥肉和惨淡的专业课成绩。

上班之后,周围的人更没有早起的,大家恨不得都多睡一会儿,几乎都是踩点到公司。你说早起?那会遭到别人的嘲笑。即使有早起的想法,也让我一次又一次推迟了。

前几天和妹妹去超市称了一下体重让我下定决心要早起跑步了,秤上的数字让我不敢相信并感到羞耻,再胖一点可能就要达到历史最高峰了。痛定思痛,早上闹铃响了两声之后,我靠着意志力把自己拽起来换好衣服穿上鞋出了门。

六点钟的上海天气和阳光都刚刚好,太阳还没有完全出来,温度适宜。啊,我好像真的好久没有这么早地和这座城市相见。马路上的车还没有那么多,路上有遛狗的阿姨,有还没有下夜班的保安,也有和我一样在跑步的人,当然也有为了避开早高峰或者公司离得比较远去做地铁的上班族。还未完全苏醒的上海是这么美。

一边跑着,一些画面跳进我脑海里。曾经我也早起过。小时候早起是和姐姐去儿童公园吃一碗豆腐脑和一根油条,公园里大爷大妈遛鸟晨练。上学了之后,是爸爸把我从被窝里拎起来,和我一起打羽毛球、一起跑步、一起逛早市。再后来就是上了高中高考之前那段紧张的生活。再再后来,“早起”这件小事就被我丢弃了。

说“早起”是小事,是因为人人都能做到。但是正是这件小事,却没有人人都去做。有太多的例子证明了早起是件有益的事情,那些成功的人也得益于早起给他们赢得了更多的时间。知难行易,身为普通人的我们却总是一次又一次地原谅自己,放松自己。

不能说不早起就是堕落,毕竟有很多人效率高,时间安排的好,照样使生活和工作井井有条。于我来说,早起是新的开始,是联结过去和未来的开始。就早起吧,说不定有奇迹出现呢?

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