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流动~户外+运动~践行‖记录生活24天

流动~户外+运动~践行‖记录生活24天

作者: Lisa灵曼 | 来源:发表于2021-12-27 13:02 被阅读0次

【公元】2021年12月27日

【阴历】辛丑牛年 十一月廿四

1

意识到了,就马上做。

每天,只要有时间,或上午或下午,亦或者晚上,户外成为每天最优安排项。

在冬日的阳光中走走路,骑着自行车兜兜,站站桩,随着音乐轻歌曼舞……

2

就这么简单。

晚上很快入眠,清晨也没那么早醒,睡到自然醒,头脑也重新清晰起来。

原来的各种不适,也都消失无踪。

3

流动

断舍离,家庭收纳,不只是扔东西整洁,而是让自己生活的空间可以流动起来。不会为了某个总找不到的东西阻碍生活的流动。

人际关系,要经常走动联系,流动起来。

人体,也是,没有肿瘤没有淤堵,流动起来,人就会精神、健康。

资金,亦是如此,有一部分去投资去学习充电,流动起来……

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