写在前面：我是在简书上看到好几位朋友都看了这本书，去豆瓣查看，看到人真不少，想着这本书应该会介绍很多方法论，下载电子书来看。读书笔记原本不打算写，想想，毕竟自己花了时间去看书，毕竟最近在刻意给自己制造反馈的方法，而这本书里提到的写作练习就是反馈的好方法。打开电脑，记录下这本书里对自己有启发的内容。
阅读时间：9月1日-11日（中间停了4天）
一、总体感受
豆瓣的评分
上图是豆瓣的阅读人数和 评分情况，个人觉得实在是不到这个分。可能是现在的我们都很急需这类励志成功学还有方法论的书指导我们的工作，学习和生活，包括我个人看这本书也是有这样的心理。书里面特别多的专有名词，还有很多的引用，感觉整本书都是“专有名词+引用”组成的。作者还在豆瓣上列举了书中115个参考文献。但是值得我开心的是，哇，原来列举的书不少我也看过，还有正在看的，还有已经在读书计划的。
二、有用的道理
这本书里，作者分别从时间，选择，行动，学习，思维，才能以及成功7个方面来讲述的。整本书我手写笔记记录了几个对我有启发的道理，主要是集中在前面几章，后面3章，我几乎是快速过一遍的。
1、时间可视化——目标具体化，情景化，以及可实施
时间管理方法市面上实在有太多了理论和具体操作的方法。对我个人来说，比较有用的是做 daily to-do list，我习惯每天记录第二天要做的事情是什么，分别从工作，学习，生活三个方面记录，每完成一件事，在后面标注“✔️”，未完成的是“✘”。记录大半年后，我会发现每天完成的都是我必须要做的任务，比如和工作相关的，未完成的原因有2个方面，一是高估自己完成任务的时间，to-do list任务过多；二是拖延严重，尤其是个人学习和生活方面的任务，不完成也没太大影响的事情。这也是拖延症的本质，拖延的都是对自己没有太大影响的任务。
本书里提到了“远期未来”和 “近期未来”两个概念，说白了就是把你远期的目标划分成一个个具体的小目标，规划好完成的时间，目标具体化，情景化，以及可实施。年计划，月计划，周计划，到日计划。今年参加了一个网络课程，要求完成一年的计划，我这几天在制定时还是很模糊，不知道该如何着手，很是苦恼，但是我想先把手头该做的做了，提高口语，在慢慢梳理年度计划。
2、选择——以更高的标准要求自己
如何做出更好的选择？作者提出人在面临选择是通常采用“满意原则”，大意是我们会从自己熟悉的选项开始考察，如果遇到一个满足内心标准的选项，就会采纳这个选项，而不再考虑其他选项。作者提出我们在做选择时要采用“最优原则”。也就是要提高自己的格局，以更高的标准要求自己。结合我自己的工作经验，就是不断优化自己的课件和讲义，这样才能不断改正自己原先的问题和不足。
这章里面，我感受更深的一个道理是：
“当我们陷于某个人生困境时，困住我们的不仅有外界的客观因素，还有我们过去的经历，习惯和思维惯性”
真是一语中的，一针见血。现在的经历，习惯和思维方式就决定了未来自己的模样啊。 记得《圆桌派》有期节目，蒋方舟说了类似的话，原话不记得，大概意思是，如果我们不看书，不去体验生活，我们很多的观点，想法，思维方式都是来源于我们周围的七大姑八大姨。这个帮我明白了一个道理，身边有朋友陷于某个在我看来就不是问题的问题纠结难以自拔，可能根本原因就是我们的经历不同，习惯和思维方式不一样，看待问题的角度就不同了。
3、行动——最好的时刻是现在
“种一颗树最好的时间是十年前，其次是现在”。即刻行动，我想是很多人都明白的道理，可依旧做不到。
作者为此提出了“最小化可行产品”，我的理解是把任务细化成每个小的人物，完成的小任务就是“产品”，并且能够被他人使用和创造。比如，我读完这本书，写出的这篇读书笔记就是“最小化可行产品”。这些小产品，可以作为你才华展示的载体，供人分享，反馈，激励自己。这样有利提高自信和成就感时，你就会愿意去做更多的事，去行动。其次，作者提出了“克服过度准备”的惯性，我们不可能什么时候都准备好了才去做事，learn by doing 往往会取得更好的效果。再次，即刻处理掉生活里的小事，不要让这些小事成为你的心理负担。
4. 学习——能够作用于现实的学习
读这部分内容时，我还在得到听了一个专栏节目，许岑的《如何成为有效学习的高手》，只要9.99。我个人很喜欢，也挺收益的，如果说《精进》这本书提高了很多理论知识，这个节目就是实实在在的方法论，告诉你具体怎么去做。
作者还告诉我们要学会解码自己的知识，这点联系我自己的工作，我是一个英语老师。这个职业在十年或是二十年前，网络资源没有或者不发达时，老师就是权威。可是现在情况完全不同了，学生一个个网络玩的比我还厉害，随便百度下就知道你是不是在照本宣科了。所以，我自己更不能做知识的”二道贩子“，更要去分析构建自己的知识网络，钻研不同的教学方法。（写到这，突然心生悲凉，工作越来越艰难了……）
读了这本书，听了得到的专栏，综合起来，还有几点很受启发。
1. 自学，一定要给自己建立反馈方法。比如读书——写读书笔记；比如练口语——给自己录音（暑假课后逐步规律起来，自己的录音真的是不好听）
2. 任务驱动型和目标导向型的学习。我以前一直是“interest is the best teacher”的忠实倡导者，后来毕业工作在我自己的身上，我发现行不通，因为我会去拖延，尤其是我喜欢的但是有无关紧要的事情。年初开始写daily to-do list时，发现这才是正道啊，不得不做的任务都能高效完成。所以这点也是很受用。
3. “产品”输出化，不管学什么，看了什么，把它输出，讲给别人听也好，自己记录也好，输出后，对原来的学习就会有更深的理解。联系自己的工作，我现在经常让学生把我说的题在讲一遍给我听，分分钟钟就知道学生是否真的明白了。作文句型讲太多也没啥卵用，让他去写，就知道会不会了。
以上。
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