相信很多小伙伴在这个超长假期都发福了不少,我也是,现在已经长了10多斤。
期间想过不能再放纵自己了,于是在网上买了瑜伽垫,准备练瑜伽。
前一个月是热情满满,每天都能坚持做。后来就给自己找各种理由不做。真正理解了什么叫主观不努力,客观找理由。
今天,我要重燃斗志,继续坚持做瑜伽。否则瑜伽垫白买了。这是我不能容忍的。哈哈!那就再坚持两个月看看!
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期间想过不能再放纵自己了,于是在网上买了瑜伽垫,准备练瑜伽。
前一个月是热情满满,每天都能坚持做。后来就给自己找各种理由不做。真正理解了什么叫主观不努力,客观找理由。
今天,我要重燃斗志,继续坚持做瑜伽。否则瑜伽垫白买了。这是我不能容忍的。哈哈!那就再坚持两个月看看!
本文标题:懒人瑜伽
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