被夸赞和被诋毁，如天平的两端，你以为可以不在意，却其实已经默默在承受。
只是什么时候会失衡，微妙到犹不能审思明辨。
朋友蓝曾见证过一个有趣的实验。4枚拥有相似大小、颜色、新鲜度的同一批次成熟的橙子，分别贴上写有“我爱你”、“我喜欢你”、”我恨你“的字样，并悄悄地单独向那枚橙子说出这句话，而剩下的那一枚什么也没有做。
图：四枚说过”情话“的橙子
一个月后，贴有“我爱你”的橙子依然饱满如初，色泽透亮，贴有“我喜欢你”的橙子，在色泽上有了明显的变化，而贴有“我恨你”的橙子，不仅表皮变得干巴巴，布满失去水份后的褐色斑点，甚至有些发霉。而那枚什么也没有做，被冷落对待的橙子，也造受到了一定程度的腐败。
图：一个月后的橙子
被爱是人类天性中的一大渴求。不论大爱与小爱，被爱总是让人欣喜的，那代表着被认可与欣赏。
翻越千山万里，我们剥去层层桎梏，袒露内心的炙热与痴迷，孤独地扎根在每片土地之上，如此安份地做自己，却不经意间在举手投足之余得到周遭众人的关爱与夸赞，这份被认可的力量从此落入灵魂深处，在每个备受现实打击的时刻，汹涌地翻滚心头，不至于自怨自艾，甚而放弃坚守的森林。
这份力量，周而复始地发生在我们每个人身上，也包括那几个拿来当实验的橙子。
认识一个女孩，她的皮肤有些黝黑，不知是自卑还是其他原因总是离人群远远地，安静地不爱说话，也不爱笑。有一天，圈子里一位年长者突然对她说，其实你笑起来很好看。从那时起，她开始像变了个人，特别爱笑，待人接物也多了几分主动。几年后在商场逛街的时候，偶然遇到了她，惊觉她已如脱胎换骨般，让人眼前一亮。
我知道，她已然拥有一种力量，能够在被由衷称赞之后涅槃。
我猜想，贴在橙子上的纸条，其实并不是简单地表达某一种感受，那是一种标签化的认识，比如，“你”是一枚值得爱的橙子，“我”是一枚让人喜欢的橙子，而“TA”却是一枚让人讨厌的橙子。外界标签化的认识，加剧了个体内心的煎熬，尤其是在自我认识还未成形的初期阶段，对一个人的塑造性和毁灭性都是巨大的。
前不久，有个朋友向我咨询情感上的问题。他的可爱女友因一件事而烦闷，异地恋，而他却在此时以局外人的角度说出一番见解，因此，最后不得不花大量时间哄女友，故此没有完成当天的工作任务，进而遭受罚款。事情的起因是这样的：女友的姐夫经常开车接送她上下班，而她的姐姐和姐夫因感情不和吵架，姐夫都不住在家里了，姐姐忠告她姐夫可能对她别有二心。友人之女票和他哭诉，说自己是清白的，而愚笨之友人在她最需要安慰的时候，却站在姐姐一边，直指姐姐更懂姐夫，自然有她的道理。
后来友人最终被点拨明白，给他的女友留了这样一段话：宝贝，我是相信你的，但是不想你陷入家庭斗争中，像你这么单纯善良的女孩，是应该被好好保护的，姐姐姐夫可能还有其他矛盾，你就少参与好啦，免得伤心难过，你难过我就心痛……
俩人立即冰释前嫌。
素来有所谓“夫妻相”的传言。其实，恩爱的夫妻不过都是一方在妥协，用对方喜欢的方式在爱着对方，即使她又傻又蠢又笨，也从不会点破。而那些最终行同陌路的情感，不过是双方都在顽固地表达自我，棱角分明地行事，言语中透着毫不隐藏的自以为是。
被夸赞的和被诋毁的，逐渐走向自信和自卑的两端，故而衍生出诸多难以磨灭的印记。
比如，小时候顽皮时，被大人教训：谁家的孩子这么调皮。如果语气中带着些许褒奖，或许你会越来越行事大胆，课堂上鼓起勇气回答老师的每一个问题，勇敢地追求喜欢的女孩，不至于错过生命的每一道风景。如果语气中带着呵责和厌烦，也许你会变得越来越沉默内向，老师点明让你回答问题的时候心中默念无数遍的答案因为畏惧责骂而难以说出口，面对喜欢的女孩担心被拒绝而眼看着她和另一个男生牵手离去，如没有阳光照耀的花朵在生命的旅途中逐渐黯然失色。
被赞的力量，你也许不知道。但多夸夸身边的人，给他们温暖的笑容和拥抱，在难过的时候逗乐他们，也许现实的阴霾会被一一驱散，整个生命盈动的全是阳光，而那些力量会慢慢地反过来作用于你，还原一片详和清明。
而去夸赞，并非是媚献和阿谀奉承，而是在对与错模棱两可难以分辨之际，顾全对方之需要，说出一番鼓励乃至可能幻生力量的话语，让其明白生命和时光的弥足可贵。而如此宝贝的时光，不应该在希望泯灭和凋零之际，被辜负。
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