自己每天总感觉很难专注，被各种事情所打

自己每天总感觉很难专注，被各种事情所打扰。

  各位同学，大家有没有觉得自己每天总感觉很难专注，被各种事情干扰呢？其实我以前也很烦恼，每天看着很忙，但是工作效率很低，每天都要加班加点才能完成工作。

    那为什么会这样呢？我也反思自己的日常工作状态，到单位后本来想好今天有几件重要的事情要完成，但到单位一会儿回邮件，一会儿被同事所反馈的问题，带跑了，一会儿电话进来了，忙碌了一上午，重要的工作一件都没干成，其实就是我不会安排工作，很容易被其他事情所干扰。

  那有什么好的办法可以解决吗？当然有，我现在分享三个小妙招给大家：

  1.到单位后先列一份今天所要完成的工作的计划，并分为重要紧急的和重要不紧急的，然后把重要紧急的先完成，再去做重要不紧急的工作。

  2.番茄工作法给自己定一个25分钟专注工作的时间钟，在这个25分钟你专注自己的工作，其他事情一概不理，也可以和同事们提前说明一下，你在做一件很重要的事情，这个时间段不要打扰你。

  3.有条件创造一个独立的工作空间，这样就不容易被打扰。另外做重要事情的时候，把手机静音或锁在抽屉里，不要让手机干扰到你的工作，这样每天专注的工作，工作效率就会大大提高。我现在基本都能准时下班，大家也可以试着改变自己的工作状态。

  所以说没有解决不了的事，只有你没有想到，或者还没有决心去改变，让我们都能专注高效的工作，有质量的去生活！