那些城会玩的人都是怎么做到的

那些城会玩的人都是怎么做到的

世上有三类人，不学习的人，不会学习的人，会学习的人。第一种，基本上被淘汰了，第二种，一直在焦虑，特别想要好，就是不知道怎么好。第三种，就是朋友圈啊抖音啊微博啊什么的红人，就是不知道为什么天天看着他在四处浪还懂得多事还做的好。

我们来看看《学会学习》这本书教会大家如何做到事半功倍的学习。

一、增强自信，找到自己的学习法

孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”

在本书中，作者也提倡一种快乐学习法，他认为，学习不仅讲究方法，更需要培养兴趣。愉快的学习会事半功倍；

1、确立自己的目标

目标在哪里，你的兴趣点就在哪里。确定好目标，明确了方向，学习起来才会更有动力，比如说我的目标就是一年300本书的输出，自发的每天都会看书，一刻不敢耽误。

2、找到属于自己的规律

有的人属于听觉型记忆，对听到的声音记得特别牢；有的人属于视觉型记忆，对看到的图片或者文字，能快速记在脑子里；有的人属于运动型记忆，对动手操作的事物记得比较清楚。使用自己擅长的记忆方式进行学习，就能提高效率，节省时间，有一个做心理咨询的朋友，她就爱从韩剧里面琢磨案例。那是他喜欢的学习方式，乐不可支。

3、把握兴趣点，掌握制胜球

莎士比亚曾说过：“学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益。”兴趣的力量是巨大的，它能让人为之着迷，并愿意为此付出时间和精力。

二、借鉴精英人士的四种“原创学习法”

成年人的学习中很容易遭遇挫折与失败，精英们也曾经历过很大的挫折，但他们最终都采用适当的办法跨越了障碍。

1、 “目标管理法”

先确立目标，再制定短期计划和长期计划，一步一步实践，直到取得想要的成果。

2、 “外界屏蔽法”

你可以将一天中的某个时段设成学习、工作的特定时段，创造一个和外界暂时隔离的场景，集中精力来工作或学习，独享一段专注的时光。久而久之，当你形成习惯后，自然而然地就能将注意力快速集中起来，学习、工作的效率也会得到提高。

3、“体能强化法”。

劳逸结合，身体和大脑互相调剂。

4、“勤能补拙法”

勤奋、坚定和执着都应该是方法的底色，失去这三点，再好的方法也都是水中花、镜中月。

学习本身就不是一件轻松的事情。想起前些天朋友圈看到的一段话，在中国人眼里，美国人活得很轻松，不像我们天天加班，辛苦劳作。这可能是个误会，美国的底层人民可能天天都是happy hour，但是但凡你想在超市里买得起有机蔬菜，你就得努力。生活就是逆流而上。