今天是什么日子
今天是周一，崭新的一天，今天我要好好的把言极是里面的课好好的听一下，立志勤学，改过责善。我相信我是什么人就会是什么人。永远都不要放弃希望。我重要，我值得，我可以。美好的一天从听早课，运动开始。
起床：6:20
就寝：11:20
天气：晴
心情：美好
纪念日：跑步916天，早起1626天。
习惯养成：做好自己，对孩子少一些控制，相信孩子。
周目标·完成进度
这个星期要把言极是的那个复试的课学习巩固，然后读一本书，争取就是在群里面分享。
学习·信息·阅读
读朱晓平老师的《青少年品格》书，听言极是的课，还有学浪的课
健康·饮食·锻炼
蛋白粉，清汤挂面，莲藕排骨汤，跑步3.52，跑后拉伸8分钟。
人际·家人·朋友
昨天跟妈妈联系，视频电话一直没接，开始还有点担心。后来打姐姐电话，原来是妈妈的手机调成了静音。
最美好的三件事
1.感恩早上起来看到了爱梅昨晚给我的留言，告诉我对于她来说很重要，这让我很开心。
2.感恩早上起来有积极的状态。我现在没有那么突出，但是我相信我一天比一天好就是成功了。
3.感恩孩子昨天能够关心我，在我情绪低落的时候能够体贴陪伴我去外面散步，见我买了鞋子与衣服，还从他的零花钱里给我100元安慰。真是一个贴心的孩子！
思考·创意·未来
爸爸妈妈温柔孩子，孩子能量满满！
妈妈的好情绪决定孩子的未来，我一定要活出自己生命最好的状态，成为一束光温暖照耀孩子。
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