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【规划】青蓝 |2021年7月规划及愿望清单

【规划】青蓝 |2021年7月规划及愿望清单

作者: 青蓝zz | 来源:发表于2021-07-12 22:46 被阅读0次

不知不觉,2021年已经过半,感慨时光匆匆的同时,也发现自己变得懒惰。在记录和文字的输出方面,都经历一阵的停滞。连7月的规划,在脑海中构思,直到文字落地时,当月的时间已经度过40%。

7月想做些什么改变,回顾半年来所坚持的,所放弃的,所感受的,所经历的,总觉得自己可以做得更好。

青蓝 2021年7月规划

一、个人成长:

1、阅读2本书籍,通过书籍中的内容,输出自身的感悟。

2、尝试语写,利用语音的便利性,结合后期的文字梳理,进行新的尝试。

3、半年小结,迭代2021年的年度规划和践行。

4、樊登听书,有关正念和亲子教育的模块,时长10h。

5、自由书写输出10篇内容。

二、职业发展

1、梳理在人际关系、输入输出上的不足,以及价值交换的核心点。

2、再次规划闲暇资金的投资模式。

三、人际关系

1、与伙伴愉快的宵夜,至少1次。

2、精简微信的人员,有针对性的进行断舍离。

3、约伙伴进行早茶和亲子交流。

4、规划2021年宝宝的手工相册,梳理上半年的相片和小视频整合。

四、休闲运动

1、跑步100公里

2、结合跑步进行身体的针对性训练,强度较6月有所提升。

3、与伙伴组织游泳,以及娱乐。

4、喝茶小聚,4次。

五、7月愿望清单

1、体脂率下降至18.5%。

2、购买2本书籍。

3、赠送5本书,给当地有意思的伙伴。

4、陪伴宝宝有意思的户外玩耍4次。

5、周末到附近山清水秀的地点,进行户外运动

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