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安静的力量

安静的力量

作者: 行走的悦读者 | 来源:发表于2017-04-26 22:31 被阅读0次
安静的力量

1. 不久以前,有机会获得资讯走向各地是当时最大的奢侈。时值今日,假如你有跳出信息洪流的自由,或者有空闲去冥想,那才仿佛获得了终极奖励。

2. 过去我们重视收集信息的能力,在今天看来,它远不如信息过滤的能力重要。

3. 重要的不是你去何处旅行或者你走了多远——走得越远通常让人越糊涂——重要的是你是否真的活着

4. 世间一半的纷扰都是源自人们不了解其实我们所需甚少。

5. 心理学家关于行为被打断的研究显示,一旦被来电打断,人们需要用25分钟才能恢复过来。但是,生活当中类似这样的打断每11分钟就发生一次,这就意味着我们永远也无法跟上我们自身生活的步伐。

6. 冥想可以帮助他们理清思路,改善健康状况,更有助于提升情商。

7. 我开始意识到,在这个一味追求速度的年代,没有什么比慢活更能带给人活力。在这个让人分心的年代,没有什么比专注更能带给人富足感。在这个瞬息万变的年代,没有什么能比安静地坐下更为紧要。

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