咨询展示的启发与思考

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2479天，2024.03.06

    最近一次的咨询展示，印象深刻的是来访者老师的话题带给我的启发与思考。来访者当下的困惑或迷茫状态，我想这是每一个专业的心理咨询师成长过程的必经之路，也是一个初学者走向成熟必经的历程。成长是一个慢动作，想好的心再强，也是急不得的。若按照一万小时定律来看一个人在一个领域的成长成才的话，对照之下，或许成长之路还有很长很长的一段时间。若再用刘老师课上常用的一个比喻来看团队老师们的成长话，我以为可以分两个阶段来看，第一个阶段是在团队约练平台即“泳池里”成长起来的咨询师；第二阶段是走向广阔的社会做实际的咨询即在“大江大河”里成熟起来的咨询师。这两个阶段是相辅相成的，有很多一直共性的同时也有较大的差异在。所以，约练平台咨询感觉良好，不等于做实际咨询时就很顺畅；在约练平台做一个容器就可以让来访者很满足，不等于在实际咨询中也一样；在约练平台被认可、被信任，不等于在实际咨询时也能被信任、被认可。就如在泳池游的很好、很自如、很恣意，但到了大江大河却不一定，甚至一开始都不敢下水一样。不是你游泳技术不娴熟、掌握的不牢固，而是大江大河的变数太多，不可控因素太多。需要慢慢熟悉、适应、摸索规律等。这与最初在游池学游泳一样，都需要一个理论到实践，从不会到会再到娴熟的过程。同时也在提醒自己，理清当下现状，给自己相对准确定位，在心中合理期待。不满意时、遇到挫折、困难、阻力时，不妨回到初心、回到自身、回到团队，多看自己的成长与进步，尽量少和一些资深的同行、前辈比较。他们可以是我们学习上榜样、职业上的偶像，但目前或许还不在一个高度上，所以比来比去只会更加灰心丧气。将眼光放远，镜头拉长，从生命的时间轴线上看成长，或许再过五年、十年、二十年，只要还坚持在专业路线上，那么相信自己一定会和现在大不同。

    以上是写给自己，提醒自己、相信自己、持续走下去。