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[百人百天百炼]Day2-想都是问题,做才是答案

[百人百天百炼]Day2-想都是问题,做才是答案

作者: 独处清幽 | 来源:发表于2019-09-29 22:33 被阅读0次

我们常常习惯了在做一件事情之前,想象着各种问题,往往还没开始就已经把自己吓坏了。

其实现实也许并非我们想象的那样,有时候做起来才知道:原来并不难,或者并不易。

就像这次的百人百天百炼活动,一开始一想到要坚持100天就有些畏难情绪,其实现在想想,每天只要保证一篇多于100字的文章,然后选修自己喜欢的项目就可以完成任务了。

庆幸自己加入进来,不然永远都不知道自己有哪些潜力还没挖掘。

早起阅读篇
早起打卡

人都是有惰性的,我也一样。由于昨晚休息得有些晚,早上当5:20的闹钟响起来的时候,我也想多睡一会,但是一想到自己的梦想,便充满激情爬了起来!

起床后到群里打卡,然后轻车熟路的到荔枝app上作晨读,几分钟的时间就完成了一项任务。

今天晨读的内容是《传习录》上第一卷第二章,感恩金老师给我们提供的文字资料。

因是第二次读,已经熟悉了流程,所以读起来也更有感觉了。

运动篇

都说跑步会让人上瘾,虽然每天的打卡任务是2km及以上,可是我不满足于2km,所以我今天给自己定的目标是6km。

因为心中有了梦,有了追求,所以跑起步来感觉特别带劲。虽然配速上比不上别的跑友,但是适合自己的就是最好的。

出门的时候,往往是自己一个,到了二级公路上,偶遇的都是晨跑的团友,所以,你什么时候跑都不会觉得孤独。但有时,我更喜欢跑幽静的村路,少了一些招呼,多了一些与自己对话的空间。

今天在跑步的路上,顺便打开了英语学习课,了解英语文化和汉语文化的不同之处。每天学习20分钟,让曾经对英语不感兴趣甚至害怕的我,渐渐喜欢上英语。期待百天结束时,我的英语口语也有一定的进步。

所谓一花引来百花香,当你足够自律时,做什么事都会相对容易。

[百人百天百炼]Day2-想都是问题,做才是答案
冥想篇

中午休息时,做了一下冥想。

背景是海洋,躺在床上,听着阵阵的海浪声,仿佛自己就躺在海边的沙滩上,悠闲、轻松。。。。。。不觉间睡着了。

一直来,以为冥想就是像和尚打坐一样在那里静静地想象,不知道原来也是可以放松身心的活动。所以说不开始就永远不知道真相。

晚饭后又做了20分钟的冥想,让疲惫了一天的身心得到放松。。

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总结篇

今天看了一位战友的文章,才知道别人在参加活动之前做了许多的准备,而我什么准备都没有。每天都觉得有些手忙脚乱的,往往都是在最后的时间才能交作业。

从明天开始我也要提早做准备,有计划的完成每天的任务。如题所说:想都是问题,做才是答案。

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