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来自第一章《学习是挑战天性的必修课》
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从新知识中提取关键概念，并把这些概念组织成一个心智模型，同时把这种模型和已知联系起来。能做到这些，就能更好地掌握复杂的知识。心智模型是外部现实在心理上的一种表现。想象一名等待棒球投出的击球手。他必须在电光火石之间做出判断，要打的这个球是曲球、变化球，还是其他球路。击球手怎么能做到这一点？有一些微小的信号可以帮助他：投手挥臂准备的动作、投球的方式，以及球上缝线的旋转样式。杰出的击球手会排除所有外界于扰，只留心上述代表球路变化的特征。通过练习，他会把各种球路变化的特征总结出来，用这些线索构建不同的心智模型。他会把这些心智模型和他知道的击球姿势、击球区域，以及挥棒动作联系起来，这样就能打出一记好球。他还会把这些跟与球员跑垒相关的心智模型相关联：如果一垒和二垒都有同伴，他可能会做“牺牲打”，让跑垒员继续前进；如果一垒和三垒有一人出局，他就会避免“双杀”，而是要保住能跑回本垒得分的跑者。他还要将这些跑垒的心智模型和判断对手的心智模型联系在一起。(对手是要后撤防守，还是要近迫防守？)此外他还要与从休息区传到跑垒指导员，再到击球手本人的信号相关联。在一次优秀的击打中，所有这些都要完美地搭配在一起：击球手击球，让球飞到外野的防守空白区域，为自己换来跑上一垒的时间，并为队友继续跑垒赢得时间。球员之所以能做到这些是因为他已经挑出了最重要的因素，能够识别并应对各种球路；他在学习的过程中建立了心智模型，而且他把这些心智模型和棒球比赛中的其他重要因素联系了起来。正是因为这个道理，经验丰富的球员比经验不足的球员上垒得分的机会更多。经验不足的球员每次上场时都无法洞悉球场上繁多易变的信息。
许多人相信，他们的智力水平是生来注定的，学业无成是因为先天不足。但实际情况是，每当你学到新东西时，大脑就会发生改变一经验会被一点一滴地存储起来。不可否认，每个人的天资不同，但我们也可以通过学习，通过开发心智模型，来获得分析问题、解决问题，以及创造新事物的能力。换言之，影响智力水平的因素在很大程度上是由你本人掌控的。了解这一点，你就可以用失败来证明自己确实努力过，从失败中获知更多的信息，知道自己是应该更加努力，还是应该尝试其他方法。你需要意识到，如果感到学习非常吃力，那是说明你正在学习非常重要的东西。就像玩动作类电子游戏、试验新的自行车越野特技样，想在已有的水平上有所进步，达到真正的专业程度，就要明白努力与挫折是必不可少的。犯错误并改正错误，其实是在搭建通往高层次学习的桥梁。
「I，重述知识」
什么是心智模型，心智模型在学习中起到什么作用？
我们每天会遇见各种各样的人事物，当我们需要面对他们并去解释、分析、解决的过程就会自觉不自觉地启动大脑内的处理程序。这些程序我理解为心智模型，包括我们的认知模式、思维模式与行为模式。
在学习中，心智模式可以让我们更加高效掌握知识与技能。比如，我正在学习RIA便签法，和之前阅读后理解，然后很可能就没有然后。但是现在，当看到信息或者知识，我们进行分辨，是我自己需要的重要的知识吗？如果是，那么我该如何理解知识，这些知识与我之前的经历的相关性在哪里？我又如何进行实践和练习，转化为自己的能力。
「A1，激活经验」
过去你曾经从事的一项稍微复杂的工作，不是那一眼就能看出该怎么做的，当时你为自己建立的心智模型是什么？请描述这个工作内容，你的心智模型，以及心智模型的运用。
目前在公司内组织了一个小型的读书分享会。建立这个分享会的初衷是想锻炼自己的写作与演讲能力，特别是锻炼如何在30分钟内将一本书进行精华分享的能力。在学习与练习演讲中，我建立了金字塔结构分享模型。
首先，一句话概述书本的核心观点；
其次，挑选三个分论点来解读与论证观点，其中结合理性数据、故事案例等；
最后进行总结，用一句新颖的观点或金句来结束。
「A2，规划运用」
尝试自己梳理一下，创造一个建立心智模型的步骤，先想一想你要把心智模型的建立放在工作中还是生活中，具体又是哪一方面，然后想一想这个心智模型的建立过程未来可以很熟练的运用到这个领域，那么你需要那些步骤呢？
个人比较喜欢摄影，经常用手机来拍摄美好的瞬间。如何通过思维模型来提升拍摄水平，我个人觉得步骤如下：
1、核心知识的学习与积累：掌握手机拍摄的功能、摄影基本技巧与原理、美学等知识
2、刻意练习：1，赏析优秀摄影作品，根据自己的知识来分析作者如何拍摄
2，自行运用相关技巧，在一定程度上进行模仿拍摄
3、反思与反馈：作品拍摄后，进行自我反思，如果改变构图方式？如果改变拍摄光线等是否可以更好；作品提交给分享平台或朋友圈，通过更好的老师来进行反馈和提升。
4、以教为学：组织摄影分享，将自己的拍摄心得和技能进行提炼和总结，与其他伙伴进行分享交流。
以上步骤进行循环往复，不断提升迭代自己的摄影心智模型。
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