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育儿文 | 亲子锻炼重启

育儿文 | 亲子锻炼重启

作者: 莎莎功夫茶 | 来源:发表于2023-02-16 23:52 被阅读0次

第315篇简书更文


今天晚饭后,跟小儿提议去打会儿球。

天气渐暖,休停了快两个月的锻炼该拾起来了。

小儿自年前肺炎出院后,谨遵医嘱一个月内没有锻炼,到目前刚好熬过一个月了。

今天又刚好是周五,晚上属于小儿的休闲放松时间,因此一经提议,小儿立马拍手叫好,麻溜地换鞋出门。

来到僻静的公园一角,昏黄的路灯,发光的羽毛球,挥起球拍的那一刻,感觉全身的细胞都活跃起来了。

小儿更是兴奋,左一下右一下,时而附身,时而上跳,也不知道是从什么时候开始,他忽然就能连贯地接球了。

我一边接球,一边不停地表扬他,听到夸奖,他开心到飞起。

大约十分钟后,他半蹲下身说有点吃不消,打不动了。

看来,生病后,确实元气大伤,要是以往,他可是蹦跶一个小时都不带喊累的。

见状我忙说,那我们今天就先告一段落了,毕竟这么久没有锻炼了,一下子体力跟不上是很正常的。

小儿挥挥手摇摇头,然后到旁边的健身器材上玩了一会儿,几分钟后又跑回来捡起球拍继续。

再次跟他确认是否打得动,他坚定地点点头说,太想运动了。

我们就这样打一会儿,歇一会儿,直到半个小时后,他喊累了才收手回家。

回来的路上,心里暖暖的。

育儿路上,看似是我们在陪孩子长大,而其实更多的是孩子在勇敢地带动我们往前走。

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