爱自己 爱生活 爱家人 爱成长 爱万物 爱付出,改变环境,改善工作与生活,只买真正喜欢的东西,并且爱惜使用。
扫除道践行清晨心语:
人最直观的感受永远来自于自己的身体。
请用抹布擦地吧,一周擦一次即可,三九天拧抹布可能会冻手,但无论如何都要先养成这个习惯,不用扫除机或拖把,而是用拧干水的抹布擦地。人最直观的感受永远先来至于自己的身体,所以,如果我们的心理状态有什么问题.就先从改变自己的身体状态开始吧,让自己的身体活动起来,自己的心理状态也会随之活跃,身体是心理状态的载体,身体好,心理状态一定会好。因活动身体而感觉到愉悦,是每个人都能拥有的。
一冲幸子《禅与扫除》
今日践行扫除道:
扫除范围:厨柜整体清洁
需要工具:
1、百洁布
2、厨房专用清洁毛巾
3、喷瓶
喷瓶喷洒橱柜柜体及台面,百洁布擦拭,再用干净毛巾擦干净即可。
将清洁工具清理干净,放回原位。
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